主要有两个可能的，一个是由于洗澡时候热水的刺激导致的，另外就是内分泌的问题引起的。多吃清淡的，多吃水果，千万不要经常吃油腻的东西，晚上也不要熬夜，早睡早起好习惯，也可以用一些清爽的洁面乳洗脸，不要用手抠挤痘痘，以免发炎。
考虑可能是毛囊炎或者马拉色菌毛囊炎，去医院皮肤科就诊，做真菌镜检明确诊断。可以局部涂点药物，可以用炉甘石洗液局部涂抹，不要吃辛辣油腻刺激的食物，多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
导致胸前长红痘的原因有很多，可能是湿疹的表现，也可能是痤疮的反应，还可能是其他的一些因素。建议患者最好去正规的三甲医院皮肤科，让医生当面诊断，再采取相应的措施治疗。
湿疹是由内、外在因素，比如遗传、慢性感染性疾病、代谢紊乱、接触过敏原等引起的炎症反应。如果患者不仅胸前长红痘，还伴有红肿、瘙痒等症状，建议局部用复方炉甘石洗剂配合口服药物有葡萄糖酸钙、维生素C等治疗。
痤疮是一种常见的皮肤炎症反应，脸上、前胸和后背都可以出现。治疗痤疮，日常要注意清洁皮肤，避免油脂的堆积，可以口服抗生素以及维甲酸类的药物治疗，也可以酌情选择红蓝光治疗，利用高纯度的光线对皮肤进行刺激，改善细胞结构、刺激细胞再生，达到治疗红痘的目的。
胸前长了好多小红点可能是皮肤过敏导致的，可以局部涂软膏，看看有没有缓解，这几天不要吃辛辣生冷刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝白开水，另外外出要做好防晒工作。
胸前长痘痘通常可以使用药物治疗、果酸换肤等方式进行治疗
1.药物治疗：若是患者出现胸前长痘痘的症状，可在医生指导下使用多夫西地酸乳膏，甲硝唑凝胶、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物进行治疗，可有效消解炎症反应，促进正常细胞生长，缓解临床症状。
2.果酸换肤：若是上述治疗效果不佳，患者也可考虑使用果酸的方式进行治疗。该方式可通过强酸，破坏、剥离陈旧组织，加速皮肤代谢，可以起到祛痘、控油等效果。一般治疗后，其效果可保持6-12个月。
胸口有一块硬块，如果是在外伤后出现了突出，就是斑痕样增生，有可能是斑痕疙瘩。
如果出现灼热、瘙痒、疼痛等症状，可以通过皮下注射、光动力、脉冲染料激光、手术切除、外用同位素放疗。
胸前长出的疙瘩是毛囊炎样变化，用手触摸时会有轻微的隆起，周围发红，出现脓头，可以口服米诺环素，外用莫匹罗星乳膏。如果胸部长了一个硬疙瘩，可以挤出白色的内容物，有突出的表现，可以考虑是表皮囊肿。