我该怎么办、、、
这种症状首先就是,稳定情绪,充分休息,避免患侧的压迫,考虑服用药物来进行治疗,如果治疗效果不好,应该及时的进行神经科的复查。平时病人要注意多休息,饮食要清淡。适当的活动。
芝麻能降低血脂,改善动脉粥样硬化。高血压病人可以吃。高血压患者的饮食主要是低脂低盐饮食。平时适当做一些有氧运动。口服降压药在医生指导下服用,平时定期监测血压。避免吃高胆固醇食物。
天麻是一种中草药,用于治疗脑血管疾病,有些高血压患者会出现头晕等情况,服用天麻并不会对高血压的治疗产生一定的影响。
而天麻可以提高脑血流量,减少脑血管阻力,预防偏正头痛,肢体麻木,半身不遂等。平时有高血压的人要注意保持好的生活方式,如低脂、低盐、清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物,多运动,多服用活血的药物。
高血压患者可适当打麻将,但不宜久玩、不宜熬夜。若长期熬夜打麻将,很可能影响到休息,这很可能使高血压病情恶化。
打麻将对疾病不会造成影响,所以通常可以适当玩麻将,注意玩的时间即可。但是在打麻将时注意不要过于兴奋,不要情绪过于激动,避免导致血压上升,出现不适症状。
高血压患者可多休息、适当参加些室外体育锻炼、平时注意低盐低脂饮食、食用新鲜蔬菜和水果。
有高血压的人可以食用芝麻,但是需要注意适量,不要一次性摄入过多的芝麻。这是由于芝麻粥含有丰富的营养物质,不过由于油脂含量高,建议尽量减少食用,适当食用,在日常生活中要注意营养平衡,注意清淡。高血压的人要在平时的生活中要保持好的生活方式,要多运动,要控制自己的体重,要在医师的建议下配合用药,有助于病情恢复。