如果是寒湿比较重，主要表现就是畏寒肢冷同时出现月经期间的疼痛，受凉后加重，有些人还会有胃痛的表现，要是吃中药，可以吃一些暖宫丸，平时也可以用一些生姜红糖水来泡水喝，或者做艾灸也是有好处。
一般情况下，食物中毒患者可以吃氟哌酸、左氧氟沙星等消炎药，但要注意遵医嘱对症使用，具体内容如下：
食用变质食物可能会引起食物中毒，患者多有恶心、腹泻、腹痛、呕吐等不适症状。如果患者出现了感染的情况，可以遵医嘱使用氟哌酸、左氧氟沙星等消炎药来进行抗菌处理。此外，食物中毒患者还需要在医生指导下对症使用阿托品、山莨菪碱、普鲁本辛等药物来缓解不适症状，以促进身体恢复健康。
芹菜是一种膳食纤维含量很高的蔬菜，不仅可以有效预防便秘，还能吸收肠道内的多余脂肪。燕麦属于粗粮，的纤维素含量非常高。竹笋、茭白、苦瓜、茄子等，也都属于高膳食纤维食物。
吃消炎药要禁食辛辣，油腻，寒凉的食物为好，但对于不同的消炎药所应该忌口的东西也有所不同，但大多数情况下都建议在口服消炎药时不要饮酒，不要吃高钙食物，以免引起沉淀。
平时注意多给孩子吃一些西红柿，香蕉以及山楂片之类的食物，可在早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝点柠檬水，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，注意身体的调节，适当进行手脚的活动，可以促进恢复。
糙米和胚芽精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮、麦粉，此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜，膳食纤维是植物性成分，在蔬菜，水果，粗粮，杂粮，豆类及菌藻类食物中含量丰富。其中含膳食纤维最多的几种食物，包括茯苓、山楂、竹笋、辣椒、八角、裙带菜、甘草、罗汉果。
