多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。
一般情况下，轻微脑膜炎是否有后遗症需根据实际情况来判断，具体内容如下：
脑膜炎是一种由各种病毒、细菌、结核、真菌等感染所致的疾病。其主要症状为发热、呕吐、意识障碍及脑膜刺激症状。因患儿年龄较轻，有少量吐奶、前突饱满、头围增大等表现。因此，需要进行腰穿脑脊液的检测，轻度的脑膜炎一般表现较轻，但预后较好，早期发现及时治疗，一般不会留下任何的后遗症，治疗时间较晚就可能存在后遗症。
脑炎后遗症常见的症状是精神迟钝，抽搐，大脑瘫痪，小脑畸形，智力低下，运动障碍，脑积水等。神经异常的表现多有发热、头痛、呕吐、嗜睡、昏迷、惊厥等，重者则大脑、丘脑下部、底节、脑干、小脑和脊髓的症状都可能有异常表现。
在多种多样的家族里已经出现了多种类型脑炎后遗症，而且部分家族被检查出某一种基因表现异常。这些不正常类型基因能够使人体内钙、钾、钠以及多种类化学物质代谢微妙的发生变化。遗传因素一般情况下不属于直接导致脑炎后遗症因素，但能够间接对疾病发展产生影响。基因能使病人药物代谢路径，或者大脑部分神经元受到影响甚至畸形。
辣椒：辣椒能温中散寒，下气消食，主治胃寒气滞，脘腹胀痛，呕吐，泻痢，风湿病，冻疮等。阴虚火旺及诸出血症者禁用，因其味辛辣，易上炎助热，有利于病情，忌食辛辣、酒类等刺激性食用，建议不食用。
一般不同的类型有不同的症状，化脓性脑膜炎：该类脑炎类似于乙脑，高发冬季，病情恶化速度较快，一般在重期1～2天就会进入昏迷状态。部分幼儿在出现脑炎之后，多会先有或同时存在有肺炎，中耳炎等方面的病变。