咽喉炎再日常生活中比较常见，患者要尽量做到起居有规律，不能常常熬夜、开夜车，因为常常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整，随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水。
女性咽喉炎有咽部有异物感和灼热感等症状。咽喉炎分咽炎和喉炎，咽炎分急性咽炎和慢性咽炎。急性喉炎的主要症状是声音嘶哑，有时也会伴有咽痛。慢性喉炎主要以声音嘶哑为主。
如果患者的症状不是很重，可以先不用药，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，而且要忌烟、酒。如果症状比较明显，可以考虑用一些治疗咽部炎症的药物，但是如果咽腔充血特别严重，而且有明显的水肿，就应该用抗生素来治疗。
咽喉炎可以多吃菠菜或者是荞麦菜，也可以平常的时候多吃一些橘子或者是梨，这些对咽炎都有一定的好处，咽炎的主要症状就是咽喉部异物感，咳不出来，咽不下去，早晨刷牙的时候恶心干呕，平常的时候不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激食物。
咽喉炎去医院的耳鼻喉科就诊，进行喉镜等相关检查，采取超声雾化吸入治疗，平时要注意休息，规律生活，避免熬夜。建议饮食要清淡，避免辛辣刺激食物，避免受凉，也可以用胖大海泡水喝。
