腰椎间盘突出症可以通过保守治疗或者是手术治疗有效果，但是骨质增生不行。骨质增生又称为骨关节病或者骨关节炎，是一种以关节软骨变性、破坏以及骨质增生为特征的一种慢性关节病变。
腰椎间盘突出和骨质增生常常会压迫腰椎部位的神经，这是很容易引起腰部疼痛、麻木等症状的发生，并且还会严重影响正常的生活和行动，所以一定要重视这种现象。发现自己有腰椎间盘突出和骨质增生的病情后，要尽早进行相关的治疗，以控制病情的发展，这样才能避免意外的发生。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎间盘突出压迫导致的。
指导建议：主要就是平时注意休息，不要过度的劳累，不要长时间坐着弯腰，这种情况主要就是建议至少还是配合针灸理疗进行治疗。
腰椎增生主要表现为腰疼，可以通过理疗、药物治疗等方式进行治疗。
腰椎增生最常见的症状就是腰痛。弯腰、久坐、久站、受寒等，都会导致腰肌的紧张，会导致腰酸背痛。如果对脊椎神经受到压迫，就会表现为一侧或两侧下肢肿胀、麻木、乏力等症状。腰椎增生需要注意的是休息，可以采用物理疗法进行治疗，例如：针灸，牵引、推拿等，还可以在局部涂抹活血止痛膏等活血化瘀的膏药进行治疗。
孕妇晚上小腿肚抽筋原因如下：
孕期出现此情况可能是由于怀孕过程中需要体内消耗很大的钙物质或者夜晚受凉以及局部神经血管受压。如果由于身体内缺少钙物质都会引起抽筋的现象发生。如果孕妇这情况是轻微，可以在日常生活中进行补钙。如果情况较为严重，最好及时去医院进行检查，查明具体原因，在医生的帮助下进行治疗，避免对自身与胎儿引起不适。此外，孕妇在孕期可以适当进行有氧运动。
腰椎盘突出引起臀及腿疼可通过以下方式进行处理：
第一，如果是初次发病，或者病程较短，可以通过腰椎牵引、超短波、服用塞来昔布等方式进行综合治疗。通常要经过2-4个星期的时间才能看到明显的改善。
第二，如果是腰椎间盘突出的中重度患者，需要进行手术治疗，通过腰椎微创手术、开刀等方式来缓解腰椎间盘突出的病变，同时还可以缓解髋关节和大腿的放射痛。术后要加强训练腰背部肌肉的力量，以提高脊柱的稳定，防止疾病的再次发作。
