我21岁,脸皮肤不是很好,油,还有黑头,...

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我21岁,脸皮肤不是很好,油,还有黑头,粉刺,怎么办
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王立群 医师 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
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皮肤出现这些黑头,一般是由于内分泌失调引起的,与激素分泌紊乱有关系的。这种疾病主要表现为毛孔阻塞,皮肤比较油,很容易出现痘痘。要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,保证充足睡眠,可以使用药物治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

长黑头是非常正常的现象,它除了影响美观以外并不会影响生产和生活,尽量不要用手去挤,平时可以注意使用一些去黑头的去角质霜,可以有效的去除黑头,无论是否已经怀孕都不要用手去挤。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的,黑头并不是痤疮,但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生,所以不要用手去挤黑头,可以搭配使用一些啫喱去角质的物质,能够有效的改善鼻子上的黑头。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒,用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面,把痘痘开口放在粉刺环中间,往下按压,挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压(这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体),当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时,停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴,吸出残留的脓液。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩子有黑头要做好清洁工作,小孩子之所以面部会出现黑头是由于面部油脂分泌过多而引起的,因此如果想要去除面部的黑头,建议可以敷具有清洁功能的面膜达到目的,除此之外,平常在洗脸的时候一定要认。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

去美容医院或者是医院都可以清理黑头,但是清理的时候应该注意好工具的卫生和局部的卫生情况,在饮食的时候一定要注意容易引起过敏的食物,局部过敏的现象可以使用相关药物治疗就可以了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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