医生由于之前手淫过度感觉现在力不从心了都,这个应该...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生由于之前手淫过度感觉现在力不从心了都,这个应该怎么办?网上说的锻炼PC肌就是提肛可以延长时间加强硬度吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,肩关节周围炎,肩袖损伤,四肢骨折,髋臼发育...
问题分析:频繁手淫会大量消耗身体的能量,影响精子的生成,甚至影响身体的健康。
意见建议:停止手淫的不良习好,注意保持良好的心情,多进行体育锻炼,合理睡眠,可以促进身体尽快恢复正常。
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韩念国 医师 巨野九州肛肠专科医院外科
擅长:肛周脓肿,脱肛,痔疮,肛裂,直肠脱垂
已帮助用户: 2297
问题分析:提肛运动和锻炼pc肌是两种不同的肌肉,提肛运动是锻炼肛门内外括约肌,pc肌肉是控制排尿肌肉。
意见建议:这两种运动都能延长时间和增加强度,但是不要锻炼过度。
相关问答

过度通气综合征是呼吸中枢调节异常,过度通气导致超过生理代谢所需而引起的一组症候群。过度通气综合征的治疗,主要是采取对因治疗的方法,感染和肝硬化的病人要治疗原发病。过度通气综合征的病人需要学会腹式呼吸,习惯慢呼吸,通过减慢呼吸频率,减少和消除过度通气的倾向性。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

早泄是一种很常见的并发症,导致早泄的原因有很多,一般像慢性炎症,如精囊炎,尿道炎都,都是会导致早泄,出现早泄,患者平时一定要注意饮食,注意休息,不要太劳累,要节制性生活,可以适当的吃一些药,这样对患者也是有一定的效果,平时一定要注意卫生,勤换内裤。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精神和紧张失眠可以通过多种方法调节:
1.自我调节:建议患者不要接触手机、电脑、电视等电子产品。尽量在睡觉前。睡前可以喝热牛奶,身体分泌褪黑素,促进睡眠。睡前也可以听安静的轻音乐,也有助于睡眠。
2.药物治疗:失眠常用的药物有睡眠胶囊、地西泮、雌唑仑、劳拉西泮等。但是服药前要在医生的指导下使用。
3.理疗:患者可以有音乐疗法、放松疗法、睡眠分析器等。在专业医生的帮助下缓解症状。
4.心理治疗:如有必要,应积极到专业心理学系进行心理治疗。主要包括精神分析治疗、认知行为治疗、催眠治疗、绘画治疗等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中老年人出现早泄,大部分都是由于年纪大了,雄激素水平慢慢下降了。所以会引起这样的性功能障碍的。所以可以检查一下性激素,如果性激素水平下降,可以口服补充一些雄激素治疗。但是对于男性来讲,口服雄激素也是存在一定风险的,可能会诱发前列腺癌的发生。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

普遍采用中医式疗法治疗。这种疗法是主张扶脾以润肺,润肺以调肝,滋阴养血,激活人体自愈能力。在治疗的过程中请注意饮食,避免辛辣刺激性饮食和喝酒,多吃蔬菜水果,避免大便干燥.要注意身体的调养。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

早泄,属于男性科的一个疾病,但是有很多的医院并没有开展。所以可以选择泌尿外科。或者去专业的男科医院诊治,早泄需要加强营养和体育锻炼,减少性生活。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。