晚上睡觉做累梦起来累口渴!(营养保健科)

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我晚上后半夜睡觉都要做累、耗神的梦醒来坐起来,(起来后很累!那样..乏力有时喘..神志不清有时难睁开眼,口渴口干舌燥,必须起来喝水!)如果不醒来让它歇一会,继续睡或者没坐起来站起来,没歇够让它清醒睡下去会继续做梦,更累明天起来精神不好。一夜至少2次。冬天中午睡觉也要这样醒来一次。夏天中午睡不沉。(我睡眠不是很强,特别是在安静的地方我这种睡觉做梦更明显,在声音比较安静的地方有时睡了不安易醒易翻来覆去睡不沉..)最近听说心脾两虚吃了归脾丸睡觉会稳些但有些症状还未消除如做梦等。所以我觉得还是缺其他东西的。(其他情况入睡睡意不是很强很怕吵平时也怕吵特别是精神不好时,声音很容易牵动头脑神经那样。累了呗吵到睡不着,然后就上火)我从高三就会了那时做梦起来累得要死,睡了比不睡还累。到现在3年
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕...
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健康指导:您好:根据您描述的情况来看,您的这种症状可能是机体缺乏某种营养元素或者是身体出现免疫性疾病如干燥综合征等,建议您去医院进行检查和治疗,平时要多注意休息,适当食用些黄连麦冬等食物
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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问题分析:你好,你说的情况考虑是梦魇,多是由于精神紧张,过度劳累,压力过大,保暖过度,睡姿不当等导致大脑皮层兴奋引起的。
意见建议:建议注意休息,保持心情舒畅,晚餐不宜过度,纠正不良睡姿,避免过度保暖,忌食油腻辛辣刺激性食物,祝健康。
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牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑有可能是植物神经紊乱所致,大概是您学习太过于紧张,睡前大量的脑力劳动,导致脑神经兴奋过度所表现出来的一系列症状,建议您适当调整一下情绪,该休息时一定要放松一下,不要罢把学校看的过于重要,其实,条条大路通罗马,只要身体健康比什么都重要。何况大脑的过度疲劳更能影响学习的成绩。平时足以饮食的调节,清淡易消化,睡前不要做剧烈运动,不要熬夜。
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口干口渴,这是缺水的表现,可能是空气干燥,或者是,出汗太多导致的,口干多由肝肾阴虚、津不上承引起。或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

嘴干口渴,可能存在高血糖,去检查血常规,控制糖量,多喝水,促进体内血液循环。考虑可能是由于粘膜损伤引起的口干,进行消炎杀菌治疗。可能是由于唾液腺分泌异常或者内分泌异常引起的,适当的补充维生素b2。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

口干口渴的发生主要是由于胃火或不良饮食生活习惯引起的症状。在医生的指导下用药。平时,必须注意多喝水,多参加运动,多吃蔬菜和水果,以增强体质和饮食。尽量避免吃辛辣的食物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

晚上睡觉总是口渴,有可能是由糖尿病所导致的,糖尿病是由于血糖的渗透性不好,导致尿液大量排出,所以就会容易引起体内脱水,出现口渴的现象发生,也可能是甲状腺功能或者是甲亢。或因肝火盛所导致。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

孕妇口渴可能是因为代谢速度和体温均高于普通人引起的,由于孕妇非常容易受到外界的影响,而导致大量消耗水分,尿频和唾液增多很容易引起大量的水分消失,就容易引起口渴。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮