荔枝中含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养成分，食用具有促进血液循环、美容养颜、开胃、增进食欲的功效。但是荔枝含有丰富的糖分，孕妇过量食用荔枝会引起高血糖，血糖浓度过高，会导致妊娠期糖尿病，影响胎儿的健康。还容易导致胎儿巨大。荔枝性温热，孕妇过量食用荔枝还容易上火。
孕妇禁食荔枝。荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。有碍聚血养胎：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。导致便秘：荔枝性温，多吃可能导致便秘等情况，发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安。
建议糖尿病患者谨慎选择荔枝，理由如下：
1.荔枝可能引起血糖波动，荔枝含糖量高于10%。因此，糖尿病患者食用荔枝后，血糖水平可能在短时间内上升，引起血糖波动。
2.荔枝可能会引起荔枝病。荔枝虽然含有丰富的维生素、水分和矿物质，但也含有大量的果糖。吃了大量荔枝后，如果果糖不能被身体及时利用，胰岛功能有问题的患者就会引起低血糖，因此，糖尿病患者应谨慎食用荔枝。
荔枝核不能治疗糖尿病。
荔枝核的作用主要是行气散结，散寒止痛，疼痛减轻，对糖尿病没有直接的降血糖作用。但是对于治疗特定综合症的患者是有用的。据调查，具有降低血糖作用的中药有地黄、天花粉、黄连、玉米须、黄芪等。但是，但目前还没有单味药或具有降血糖作用的中药具有降血糖作用。毕竟中药有有效的降血糖作用，药理研究中使用的浓度远高于煎药。荔枝核与具有降血糖作用的中药一起，可以降低血糖，改善症状。
妊娠期糖尿病患者是否能吃荔枝，要结合血糖控制水平来判断，具体如下：
1.血糖控制不好：暂时最好不要吃。荔枝糖分较多，可以进一步提高血糖，增加血糖控制的难度，还可能引发糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗透压状态等糖尿病急性并发症。如果发生急性并发症，对孕妇和胎儿的伤害很大。
2.血糖控制很正常：可以适当吃荔枝，要注意控制量，吃得太多会使血糖更高。
