哺乳期需要适当加强营养，多吃点优质蛋白质，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋和新鲜蔬菜和水果的。而橙子和柚子含有维生素C比较多，可以适当吃的，不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物就好。
一般来说，桂枝茯苓胶囊哺乳期妇女可以吃吗需要分情况。具体分析如下：
桂枝茯苓胶囊是一种中成药，主要成分为白芍、丹皮、桂枝、茯苓等药材，具有一定的活血化瘀作用。如果哺乳期的女性有月经失调之类的疾病，那么可以在医生的指导下吃桂枝茯苓胶囊进行治疗，能帮助缓解症状，而且药物一般不会通过乳汁对宝宝产生不利影响。
日常生活中，建议做好保暖工作，以免着凉感冒，定期到医院检查，帮助了解孕妇和胎儿的身体情况。
孕妇吃中药对胎儿有影响，具体分析如下：
孕妇不能在孕期服用任何药物，但有些情况下，还是要选择中成药，因为中成药的副作用很少，可以根据自己的体质和情况来调整。孕妇服用中药会对胎儿的发育产生一定的影响，但这并不是绝对的，根据医生的建议使用，一般不会对胎儿有任何的伤害。如果有什么不舒服的地方，可以到正规的医院进行治疗。
一般来说，怀孕吃中药对胎儿有影响吗需要分情况。具体分析如下：
孕期吃药，需要谨慎使用，不同的中药具有不同的功效，如当归、麝香等中药，通常能够起到活血作用，使用后可能会出现流产的情况。用药需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。
怀孕期间，建议劳逸结合，避免过度劳累，还要定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿发育情况。
通常清下，吃中药对月经有影响。具体分析如下：
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。吃中药有可能会造成月经延迟，吃中药不会轻易对女人的正常生理周期造成伤害，但由于绝大多数女性身体湿寒较重，若所服中药中含有薄荷、黄菊花等中药材，会加剧身体湿寒，从而造成月经时间延迟。
服用中药对女性的月经肯定是有影响的，因此要服用中药的话，尽量是避开月经期间。当然是能服用一些专门调理月经的药物。另外在服用中药的过程中，也需要注意少吃辛辣刺激油腻食物，尽量不要饮酒。
