正常前列腺大小约为2*3*4cm大小，体积大于正常的1.5-2倍为轻度增大，2-3倍为中度增大，3倍以上是重度增大。平时注意多喝水，不要久坐久站，不吃刺激性食物，不吸烟饮酒，有规律的性生活。
40岁前列腺是可能会增大，具体分析如下：
前列腺在40岁时有可能会变大。前列腺增生和年龄有关，一般来说，男性的前列腺通常是板栗大小，20岁以后，男性的前列腺会随着雄性激素的作用而逐渐变大，通常在45岁前增加的很缓慢，但也可以增加，也有一些增长的很快，不属于前列腺增生。前列腺增生后，会出现尿频、排尿等待、排尿时间延长、夜尿次数、排尿费力等现象。
前列腺增大大多数是前列腺增生的表现，是一种比较常见的男性生殖系统疾病，与不良的生活饮食习惯和烟酒刺激有很大的关系。要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，性生活不可过度，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃坚果类食物。
前列腺增大可能是前列腺炎症，占位性病变等导致。需要通过检查才能确诊，可以到医院外科就诊，可以做前列腺液，彩超，尿常规等检查，如果是炎症导致，可以采取消炎药进行治疗。平时要注意多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，避免劳累，不要长时间保持坐姿，暂停性生活。
前列腺精囊呈炎性改变中度可能是因为继发精囊炎症。在确定诊断后静脉滴注抗生素控制炎症，要注意休息，不要剧烈运动，避免过劳，保持好外阴卫生。忌手淫和性生活，按时用药，不饮酒，不吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
前列腺肥大是有生理性、病理性的，与自身体内的激素水平、生活习惯有关，需要积极的治疗以改善不适的症状。是需要去正规医院进行手术以切除前列腺，在术后需要好好的休息，并多喝水、多排尿预防尿路感染的发生。
