一岁的宝宝不爱吃饭，只爱喝奶粉这个不行的，你多做点不同的辅食给她试一下，宝宝有好奇心，对新鲜的没见过的食物总会吃一些，也有可能是宝宝缺锌导致的，可以给宝宝补锌试试。
宝宝不喜欢喝水，可以通过一些小的方式来解决。
1、养成饮水的习惯，饭后、饭前、午睡后都要定时给他饮水，如果孩子不想喝碗装的水，可以用杯子里的水喂他，但不能强迫孩子喝，否则会让孩子产生反感。
2、可以用白开水和水果煮成水，喝起来有淡淡的果香。3、可以在吃饭时煮鸡蛋汤、蔬菜豆腐汤等，这样可以补充身体的水分。不要把水换成饮料。
宝宝吃辅食后基本就不爱吃奶粉了是正常的，只是宝宝的个人口味不同，但是不能完全不喝奶粉，因为婴幼儿肠胃的消化功能还未发育完全，只吃奶粉会对婴幼儿的肠胃造成影响。至少让孩子喝奶粉到2周岁或3周岁。
根据母乳喂养的规定，宝宝一定要喝水，1岁以上要多饮水。
1、开始喂水时，可以用苹果水、梨水、菜水、胡萝卜水等。还可以在水里加入一些口味比较好的补钙冲剂，比如给孩子吃钙片。
2、在吃饭时多为孩子准备一些美味的汤，例如在汤中可以切一些蔬菜，这样营养丰富，味道鲜美，小孩也喜欢。
3、最重要的是，应该多鼓励孩子，夸奖自己的孩子。
宝宝不爱喝水，首先作为父母，要以身作则，多喝开水，在家庭里营造出喝水的氛围。可以在开水里加入果汁之类的宝宝喜欢的东西，然后逐渐减少加入的量，这样才能让宝宝慢慢适应。想一些办法让宝宝对喝水感兴趣，比如跟宝宝做游戏，可以跟宝宝一起喝水，嘴上说干杯，也可以跟宝宝讲孩子感兴趣故事的时候插入喝水的片段。可以给宝宝换上孩子喜欢的饮水容器，宝宝爱上装水的容器后，喝水就变得简单了。
一般情况下，宝宝吃奶粉不喝水是比较正常的，家长不用过于担心。具体内容如下：
宝宝吃的奶粉就是用适量的温水冲调的，因此宝宝吃奶粉的时候就已经摄取了足够的水分，可以满足机体对水分的需求，因此吃奶粉后就不会再喝水了，这是正常的，家长不用太过担心，平常心对待即可。但家长需注意的是，如果宝宝每天吃奶粉过少，或者出现了腹泻、嘴唇干燥等情况，则可以带宝宝就医检查进行治疗。
