按照时间来看，髌骨断裂的恢复大概要3个多月，骨痂的增长在1-2个月后会出现明显的骨痂，9个星期可以下地行走，至于后续能不能下地行走，还要看后续的X光片。
如果通过X光检查，发现有很多骨痂在体内生成，那么就表示骨头的位置已经稳定下来，可以正常行走了。不过，在临床上，由于骨痂的形成并不是很牢固，所以要进行适当的休息和保护，这也是由于在临床上会影响到骨头的恢复。
髌骨骨折两个月能走路，但是需要辅助双拐走路。可以先进行膝关节范围的康复锻炼，训练肌肉力量，然后逐渐试着离床活动，随着功能锻炼骨折断端骨痂会逐渐被板层骨所代替，骨折处越来越坚固，三个月后可以脱拐走路。
髌骨骨折保守治疗后，现患者诉患侧不能正常弯曲，考虑外固定后出现关节僵硬，关节僵硬主要治疗为自主康复训练为主（训练过程中疼痛不可避免），同时可予以关节康复训练仪器辅助训练，必要时可予以局部麻醉下康复训练。
髌骨骨折6周可以下地。膝盖前面的骨骼是髌骨中最大的一块。髌骨是一种很瘦的骨头，如果受到暴力的影响，很可能会导致骨折。髌骨骨折的恢复时间取决于患者的情况、骨折状态和处理方法。不稳定的移位较大的骨折，可以通过开放复位和内固定手术进行治疗，术后三天左右就能恢复正常活动。如果需要保守治疗，需要做石膏外固定，否则会引起骨折的再次移位。下床走路的时间要看骨折的种类和处理方法。
髌骨骨折通常在6-8周可以下地运动。受伤种类和处理方式决定了髌骨骨折的恢复时间。一般来说，骨折不是很严重，即有裂缝骨折或非移位骨折，可以采用石膏固定，6-8周基本可以拆除石膏，逐步下地走路。如果骨折较重，要进行外科手术，其下地时间主要取决于手术骨折内固定的牢固程度，如果手术内固定的牢固，可以在15天内不使用石膏支架进行固定，15天后即可下地活动。
