孕妇甲减要注重补充膳食钙，预防胎儿缺钙和母体骨质疏松。但钙有妨碍碘在消化道的重吸收，所以两者食用时应相隔一定时间。平衡膳食，荤素搭配，粗细配比，尽量使食物品种多样化，注重营养的同时，可预防大便干燥。以高热量且易消化食物为主，适当补充碘，可食用含碘丰富的食物，也可食用一些碘强化食品，慎用富含高胆固醇和肥甘滋腻之品的食物，如奶油、动物脑及内脏、花生米、杏仁、肥肉、甘乳酪等。
甲状腺功能减退症患者的饮食以清淡为主，多吃青菜、水果，多食高碘食品，如海产品海带、紫菜、瑶柱等，足量的肉类，最好是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑。少食高脂肪的食物。限制脂肪和富含胆固醇的饮食。
孕妇甲减的饮食注意以下几点，因甲减的病人一般有浮肿，体内水、钠潴留，所以要求甲减的病人应该低盐饮食，每日食盐量小于五克。每餐主食必须保证热量，每餐主食不低于150克。
甲减饮食不要过于油腻，清淡一些的饮食。如果是原发于甲状腺本身自身免疫炎症所引起的甲状腺功能减退，这时候不要吃含碘量过高的食物以及可以引起甲状腺肿大加重的物质的食物。
一般情况下，甲减需要补充甲状腺素治疗，十字花科植物含有一定抑制甲状腺素合成的物质，不要过多进食，如白菜、萝卜、卷心菜、菜花等食物要适当限制。
甲减容易合并高脂血症，不宜吃得过多含碘的食物，因为摄入体内的碘过多，可能会导致自身免疫功能紊乱，不利于甲减的治疗。因此甲状腺功能减退的患者，适当的吃碘盐或含碘的食物对甲减并没有太大的影响，但不宜进食过多的含碘食物。
