宝宝一定要抱着睡，一放到床上就醒，因为这时的宝宝离开子宫内的生活不久，他不习惯没有身体被包围的环境，如果被抱着，有一种安全感，特别是俯卧在妈妈胸前，还能听着妈妈的呼吸和心跳声，能睡得更好。
和带状疱疹患者睡一个床上可能会传染，也可能不会传染，具体分析如下：
带状疱疹是一种常见的病毒性皮肤病，是由水痘-带状疱疹病毒感染引起，在带状疱疹患者的皮损中，有可能存在着水痘-带状疱疹病毒，如果直接和易感者接触，就有可能被传染。如果和带状疱疹患者睡一个床上，没有发生皮肤直接的接触，一般不会传染，如果双方有过密切的接触，而另一方则是打了水痘疫苗，一般也不会传染。只有没有接种过疫苗，也没有感染过水痘-带状疱疹病毒的人，一般都是孩子和青少年，可能会传染，因此是否和带状疱疹患者睡一个床上，会不会传染，要看个人的情况。
睡在床上，一翻身就头晕考虑是内耳的耳石症，临床上又叫良性发作性位置性眩晕，发病年龄是11到80多岁都可以发病。它是外周性的前庭疾病，也是眩晕比较常见的原因，是预后比较良好的疾病，它的病因主要是耳石的脱落，其中常见的是管耳石、壶腹嵴顶耳石这两种。
如果躺在床上睡不着也算熬液，通常指的熬夜并不是单纯指不睡觉，如果躺在床上睡不着或者没有进入深睡眠时相都属于熬夜，正常人每天需要进入深睡眠时相的时间应该超过四小时，如果深睡眠时间不足都会引起植物神经功能紊乱，长期熬夜会造成神经性脱发或者神经官能症、内分泌失调、免疫力下降等。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是有点神经衰弱，脑供血不足。
指导建议：平时要放松心情，减少压力，可以适当吃一些调理神经的药物进行治疗，例如安神补脑液，谷维素等。
是腰间盘突出，这是一种慢性劳损疾病，是由于长期保持同一姿势或者是久坐，可以多做一些体育锻炼，做一些拉伸运动来缓解，如果情况较轻，也可以贴万通筋骨贴缓解。由于脊髓压迫，要进行核磁共振检查，也可以手术。
