自己能不能好
脑震荡一般是持续的头部撞击而引起，可以引起头晕头痛或者恶心呕吐的表现。脑震荡也会有迟发的现象，可能过一段时间会出现头痛的。受到大的撞击时也有可能会有脑震荡发生，并且还会引起出血现象。所以不排除有这样的风险，可以带孩子做个检查。
肋间神经痛在临床上是会引起疼痛的，同时还会伴随着打喷嚏，咳嗽，呼吸困难等临床表现，一般都是非常的严重，尽量避免剧烈的运动和剧烈的体力活动。
在心脏神经症的病人中，会有明显的自主反应，在运动后会感觉到左边的肋骨的疼痛，用力过猛会加剧，这种情况不需要特别的处理，可以通过服用一些药物来缓解症状，有助于病情恢复。
通常情况下，骨头坏了一般会出现疼痛难忍的情况，骨头坏了的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
日常生活中，骨头坏了患者应多吃清淡的高蛋白食物，比如鱼肉、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
骨头坏了的患者如果病情严重，可以通过小夹板固定术、石膏绷带固定术、骨折切开复位术等方式进行治疗。
不可以用力。进行针灸治疗，如果没时间坚持针灸，实在不行可以进行穴位注射，般自己很难控制，需要石膏固定帮助比较适合，三周可以协助修复。同时，可以使用中药活血化瘀，内服外用。
骨头坏掉后，造成局部血液循环不畅的问题，由此可引起局部肿胀，由此还可导致局部炎症，性致病因子、引起局部炎性液体外渗，表现为局部肿胀明显。如果患者出现这种情况，需积极改进考察，确定具体程度，如有手术指征，则应该积极手术，可以促进病症恢复。
此外，患者应该注意合理休息，避免活动患处，以免影响病症恢复，不利于机体健康。
骨头坏了吃营养丰富的食物好的快。
骨头坏了，在恢复的过程中要注意多吃一些钙质、磷质、铁质、维他命等含量丰富的食物，这样才能加快骨骼的发育。同时患者要注意饮食上的清淡，可以多食用富含钙质和高蛋白质的食物，例如动物的肝，瘦肉，骨汤等，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，通常有助于促进患者恢复。需要注意的是，如果患者的症状比较严重，建议及时前往医院就诊。