请问医生未成年献了400克的血。慢慢的出

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请问医生未成年献了400克的血。慢慢的出现了犯困和头晕,脑子不集中记忆力下降,反应迟钝等症状没什么毛病。就之前觉得看皮肤挺红,觉得血多了,未成年去献血了曾经的治疗情况和效果:没有。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:调整饮食,忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、牛羊肉、奶制品等食物补充优质的蛋白质和铁元素从而更好的补血补铁,多吃新鲜的深色的蔬菜和水果,这样可以更好的调养身体。晚上以喝粥为主,不要做剧烈的运动,应注意多休息,劳逸结合。晚上临睡前加服纯奶300ml改善睡眠促进钙的吸收。持之以恒的坚持一段时间即可改善你头晕、记忆力下降的现象。
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:一般献血400克也是可以的,目前出现头晕,易疲劳感,记忆力下降,有可能是献血以后引起的机体有贫血的现象,就医检查血常规,看是否有贫血的现象,要多休息,合理饮食,多吃高营养的食物,观察一下。
意见建议:目前要多休息,可以多吃鱼汤,鸡汤,骨头汤多吃蔬菜水果,荤素搭配保证营养,多睡眠,观察一下,如果不能缓解就医检查血常规,看是否有贫血的现象,查明原因。
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