四肢肌力的分级分别是0级完全瘫痪，肌肉没有收缩。1级是肌肉可以收缩，但不能产生动作。2级是肢体能在床上移动，但不能抵抗自身的重力，肢体不能抬离床面。3级是肢体能抵抗重力，抬离床面，但不能抵抗阻力。4级是肢体能做抗阻力的动作，但不完全。5级通常是指正常肌力。
较多原因可以引起头昏、四肢无力，具体分析如下：
1、如果平时睡眠不足或睡眠质量不佳，身体未得到充分的休息，第二天就可能出现头昏、四肢无力的情况。建议合理安排睡眠时间，不要熬夜。
2、在贫血时，患者体内的血容量下降，红细胞减少，所以机体携氧能力也会降低，可能会出现头昏、四肢无力的症状。
3、当存在心脏功能异常时，机体的泵血能力减弱，心搏出量也会下降，全身血液供应减少，可能会出现四肢无力的情况
记忆力减退主要是由于大脑的脑髓生化不足所导致的，所以在日常的饮食中可以进行调理，比如说吃一些豆类的食物，适当的吃一些富含植物蛋白维生素e以及钙碘的食物。不过苹果，香蕉，黑芝麻，黑米，山药，核桃，海带，紫菜。
症状舌头发白，口中无味，全身无力，还有点上火，如果按照中医说法可能是属于一种湿热症状，可以请中医看看用一些清热利湿等药物治疗，也可以试试每天喝一些薏米红豆粥。
男性腰膝酸软，四肢无力考虑是由于肾阳虚所引起的。平时性生活要适度，戒除手淫的习惯，可以吃羊肉、牛肉、驴肉、牛鞭、狗肉、韭菜、动物的内脏等来壮阳补肾。养成良好的生活习惯，要适当地进行体育锻炼，可以增强体质。
