手脚骨里时不时地痛可能是风湿、损伤，骨刺等，骨刺骨质增生，骨刺压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎，不能灵活弯身疼痛，关节变形，肌肉无力等症状，手指跟脚是骨刺容易发生的部位，平时可训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动。
有可能是骨刺形成，也有可能是长时间行走导致的足底筋膜炎症，这些情况下要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，避免爬山，爬楼梯，避免剧烈运动，加强保暖，避免受风寒，可以热敷烫洗，避免穿太硬的鞋子，口服消炎镇痛药物。
右手骨头痛可能是局限性疼痛，多因外伤、感染或占位病变所致。
这些因素一般都会导致局部出现不同程度的水肿和疼痛，所以也叫做非典型症状，属于临床上比较常见的一类疼痛类型。例如，摔伤就是软组织损伤或者骨折，出现皮疹为带状疱疹，红、肿、热、痛等均为细菌感染，肿胀压迫为肿瘤。若是持续性疼痛，大多是因为局部组织缺血缺氧所致，包括癌症晚期出现骨转移引起嵴柱不稳，脑中风后导致偏瘫以及糖尿病引起的肢体麻木。如放射性疼痛，皆因神经受了刺激，例如椎间盘突出、神经瘤等，周围神经炎等。这些疾病一般不会引起明显症状，但是会影响患者生活质量。若限于关节部位，多发生于由多种病因引起的关节炎。
肛门骨头痛可能是以下原因引起的，需要到医院进行检查，在医师的建议下进行相应的处理。
1、尾椎滑囊炎：由于长期的静卧和激烈的运动，会导致脊柱的滑囊炎。
2、坐骨结节的疼痛：由于该部位存在大量的肌肉粘连，在劳损时会出现炎症代谢物质，从而引起的疼痛。
患者在康复期间要注意不要做太多的运动，否则会加剧身体的痛苦。
全身骨头痛是一种感觉比较深的疼痛，可能是炎性疾病、骨质疏松、癌症、流行性感冒等原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1、类风湿关节炎、风湿性关节炎等炎性疾病。主要包括非甾体类消炎镇痛药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。2、严重的骨质疏松。治疗骨质疏松需要补充钙，调节饮食，日光浴，合理的体育锻炼，鲑鱼降钙素，双磷酸盐（阿伦磷酸钠）等。3、癌痛、癌骨转移.对此，采用放疗、化疗、镇痛治疗。4、流行性感冒也可能会引起的全身疼痛，可以口服布洛芬等非甾体类消炎镇痛药。
