上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的大便反射，极容易造成大便秘结。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。
根据痔疮发生的部位特征，临床上把它分为外痔、内痔、混合痔三种。这些症状来进行判断是否有痔疮，痔疮主要是由于肛门的静脉丛的曲张导致，通过药物治疗，若是症状比较严重，需要通过手术治疗。饮食上多以清淡蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，不要久坐和久蹲。
病人在手术后，应该要少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、蒜、葱等这些刺激性食物，因为刺激性食物可以刺激直肠肛门的粘膜皮肤，导致充血明显，加重痔出血、脱出症状。另外饮食不能过多、过饱，否则会导致大便干燥，排出更加困难而加重痔疮。
痔疮的发病最常见的是跟饮食、生活排便习惯有很大关系。一是久蹲厕所，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门内淤血而引发痔疮。二是便秘。大便干燥，盲肠内长期滞留有毒物质，可引发肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力排便，肛门承受较大压力，引发痔疮。三是饮食因素。长期饮酒或嗜食辛辣刺激性食物，刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，也容易诱发此病。
孕妇容易得痔疮可能是以下原因导致的：
怀孕期间，由于子宫会逐渐扩张，对盆腔、会阴、肛周的血管造成压力，导致血液流通不顺畅，导致静脉回流受阻，从而出现痔疮，因此孕妇容易得痔疮。此外，怀孕期间体内的雌性激素逐渐上升，会导致盆腔和肛周的组织疏松，从而导致出现痔疮，此外，增大的子宫会挤压肠道造成便秘，从而导致痔疮。
孕妇应该不免久坐，可以适当吃含有膳食纤维的食物，能够预防痔疮的发生。
