吃荤菜就拉肚子可能是病人胃肠消化功能相对较差，引起腹泻症状。
病人首先应积极做好饮食及生活调理，食用荤菜过程中应以热饮为宜，并注意腹部保温，以防胃肠蠕动增加，引起腹泻症状。此外患者还应关注有无肠道息肉及其他病灶，主动去医院进行血常规、肠镜检查，确定具体原因进一步，进行对症处理。患者要保持良好的作息习惯，才能促进身体机能恢复。
夏季经常拉肚子，主要跟个人的肠道敏感度，以及饮食有关。具体内容如下：
有不少人会因为不洁的东西而腹泻。夏季是急性胃肠炎的高发期，平时要注意保持清洁卫生。平时要注意避免喝生水，同时要注意正确的处理大便。吃饭之前要注意勤洗手，尽量避免食用生水果和蔬菜。患者日常中应努力调整心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，并努力纠正不良生活习惯。
一般情况下，爱拉肚子患者可以吃药物调理，还要养成良好的生活习惯。
如果患者出现爱拉肚子的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复合凝乳酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。在日常生活中，患者需要保持作息规律，避免暴饮暴食，适量吃新鲜的蔬菜与水果。
在拉肚子的时候最好不要喝银耳汤，因为银耳是一种凉性的食物，具有润肠通便的功效，在腹泻的时候喝银耳汤会加重拉肚子的情况。
腹泻的时候可以适当的喝一些小米粥，或者是山药，大枣，枸杞，都有调理脾胃、暖胃养胃的功效。平时要注意保暖，避免食用辛辣刺激性的食物。可以适当的喝一些清淡的生理盐水，这样可以防止腹泻引起的脱水。
急性胃肠炎会导致拉肚子。如果出现了比较严重的情况，可以去医院进行血液常规，尿常规，电解质等，一旦出现了细菌感染，就要进行抗生素的处理。平时可以多吃点萝卜粥，这样可以达到止泻的效果。平时多食用一些易消化的食品，多食用一些可以调整肠胃菌群的面条，比如双歧杆菌等。不要吃不干净的东西，要吃得很少，要吃得很轻。
老爱拉肚子可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
经常腹泻的原因主要有两种，一种是长期的感染，一种是肠易激综合征。如果病人没有出现体重降低或者发烧等不适的表现，很有可能是肠易激综合征；而在拉肚子期间出现腹痛、体重减轻、发烧等表现为慢性感染，需要去医院做一些炎症的检测，比如血常规、大便常规、C反应蛋白等。
