考虑乳腺增生的可能性会比较大，需要及时到医院乳腺外科就诊，进行乳腺B超检查，具体治疗方案请与接诊医生沟通，日常生活当中选择合适的文胸，避免胸部受到压迫，不要吃生冷寒凉的食物，远离油炸食品，有利于乳腺健康。
可能是患有急性乳腺炎的，口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时要注意乳房的护理，不要进行挤压碰撞等，多吃蔬菜水果类的食物。应保证心情舒畅，合理饮食，注意休息。
乳房疼痛有以下缓解方法：
如果乳房疼痛是乳腺增生所导致的，可以服用尼美舒利分散片来进行止痛治疗，同时配合应用乳癖消片，能够缓解乳腺增生的症状。但如果是乳腺炎所导致的疼痛，应该系统的进行抗感染治疗，可以选择青霉素静点，并进行手术来治疗。
建议在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
问题分析：淋巴结肿大有可能是感染了细菌，也有可能是感染了病毒，这个建议需要去医院进行抽血检查。
指导建议：如果是细菌感染的，主要是抗生素的药物进行治疗，如果是病毒感染的，需要选择抗病毒的药物治疗，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，注意休息。
乳房疼痛且乳头溃烂不一定是乳腺癌，也许是有乳腺增生。也可能是由于体内激素水平的波动引起的，先去做个乳透或彩超检查看看是否是小叶增生。不要吃辛辣刺激的食物，保持情绪舒畅。
乳腺炎不会引起淋巴肿大，但身体严重可能会导致淋巴结出现肿大，可以及时到乳腺科进行乳腺检查以及淋巴检查，根据检查结果遵医嘱进行治疗，并定期进行检查观察治疗效果，饮食上尽量营养均衡。
