哪些食物可改善气血两虚、血淤

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最近身体很不还,经常会头晕目眩,精神恍惚,医生说我气血不足还血瘀,老婆为了照顾我,也下了很大的功夫,现在她经常去问人家应该怎样用食疗来让我身体好一点.
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王辉 上虞市人民医院内科 三级乙等
擅长:内科、
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问题分析:你好,你的情况可以喝点东阿阿胶,还有红枣,好好休息,作息规律,避免熬夜劳累,多吃蔬菜水果,多泡泡脚,避免纵欲过度,希望你能满意
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,喝点黑米粥,早睡早起,可以试试针灸理疗按摩等中药调理,希望你能满意
相关问答

人参、黄芪制剂、西洋参等可改善低血压导致的脑供血不足。
低血压患者的血压低于90mmHg,60mmHg,但并没有明显不适症状,但少数患者体质比较弱,同时伴有头晕、疲乏的症状。所以,对于低血压的患者,要吃一些补气的药物,经常摄入优质蛋白,适度的锻炼,坐位或者卧位起来时,需缓慢小心,平时多喝水,吃的稍咸,都有助于血压的提升,从而缓解脑供血不足的症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

治疗气血两虚的中成药十全大补丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒等,具体分析如下:
常见的治疗气血两虚的中成药有十全大补丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液、复方阿胶浆、人参归脾丸等。对于气血两虚的病人,一般是体质较弱,抵抗力也较弱,会出现头晕、失眠、四肢无力、唇舌色淡、声低懒语、精神萎靡、腹胀拉肚子等症状。一般可以在医生的指导下服用补气养血的中药,可以缓解症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血两虚是中医学独有的术语一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等其主要表现为;既有气虚的表现又有血虚的表现症状常见有小便淋漓不畅或尿道口有秽浊之物流出或带下异常小腹胀痛舌暗苔白脉弦细我对于气血两虚的症状的气血两虚,临床表现气虚与血虚同时存在,症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血两虚,气血在人体来说,是个基本物质了,气主阳,血属阴,人身就是靠气和血来维持我们的正常生理功能,一般气虚它就是少气乏力,不思饮食,倦怠无力,畏食酸冷,血虚就口淡,面色少华,没有红花,然后了怕冷,脚手冰凉,而且动作乏力,有时候会出汗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

猪血,利用血浆蛋白丰富,消化酶分解后产生解毒物质,对多种毒物有效,为清毒食品中之佼佼者。海带,海带中一般都会还有大量的海带胶质,这些物质可以使体内的一些放射性物质排出。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

导致女性月经不调的原因有很多,如月经先期,月经推迟,月经先后无定期,月经过多,月经过少,经期延长等。所以在治疗的时候也需要区别对待。中医认为月经不调最主要的是气血不足,伴随血瘀,宜吃中药调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。