前列腺肥大的原因很多：1生殖系统疾病会导致前列腺增大，尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而导致前列腺增大。2.不良的生活习惯和性生活都会引起3缺乏体育锻炼4.经常酗酒或长期饮洒：酒精成分会刺激前列腺，引起前列腺充血肥大。5.长期精神压抑。
前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力。应去正规医院遵医嘱口服药物戒烟酒定期检查，饮食清淡，有效果就不用插尿管。不想插导尿管，可以做耻骨上膀胱穿刺造瘘，将导尿管从下腹部直通到膀胱内引流尿液。
前列腺肥大也叫前列腺增生。应该吃一些西红柿，因为西红柿里边有番茄红素，番茄红素对前列腺是比较好的。饮食上还要注意，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，还有白酒之类刺激食物，还有不要久坐、多活动，对前列腺是有好处的。
前列腺肥大早期会出现排尿困难的现象，并且会感觉到尿流受到严重的阻碍，会出现尿意不畅，也会出现尿频的现象，排尿时会比较困难，而且会阴部会有压迫感，随着病情的发展会出现血尿的症状，病情严重的甚至会出现尿失禁的情况。
前列腺肥大主要见于中老年男性，是由于体内雄激素水平升高，刺激前列腺，导致前列腺腺体的增生。前列腺增大之后会压迫尿道导致排尿受阻，所以男性会出现尿频，尿急，尿滴沥以及尿等待的症状。平时不能喝酒和吃辛辣刺激的食物。多喝水多排尿。
前列腺肥大的自我疗法主要为改变生活方式。平时应少食辛辣刺激性食物，戒烟限酒，避免加重症状；睡觉前少喝水，以免夜尿增多，影响睡眠；可多食南瓜子等食物，南瓜子含有较丰富的锌元素，有利于缩小前列腺，改善症状。
