神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症，并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
主要使用心理干预法来治疗，简单的说，说先要从很小的事情做起，在做这件事得时候，极度强迫自己全神贯注，把能考虑的所有细节尽量考虑好等做好之后，感觉妥当，然后给自己一个充分的肯定，时间长，就会增强信心。一切就会有改善。
治疗的方法第一个就是自我调节，也就是适当地进行运动，比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话，还需要去精神科进行检查，口服药物进行治疗。
腿软可能是肾虚导致的，可以服用药物进行调理，平时注意休息，多吃些补肾的食物，如狗肉、羊肉等，不要熬夜，加强体育锻炼，增强体质，养成良间良好生活习惯，必要时到外科检查，明确病因针对性治疗。
需要考虑过敏是否会引起不适。首先，注意不要用手抓伤，注意宽松舒适的衣服，穿棉质睡衣。局部使用橄榄油或止痒软膏及其他中成药，观察是否有任何缓解。注意饮食不要辛辣刺激生冷，多吃蔬菜和水果，避免皮肤过度干燥。
