容易头疼、疲劳,吃些什么氨基酸口服液能改

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容易头疼、疲劳,吃些什么氨基酸口服液能改善吗?容易头疼,特别是睡眠不足时,但是每天就算睡十来个小时也觉得昏昏沉沉的。而且易疲劳,备考阶段,压力大
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常饮食结构,同时注意好合理的作息。单一氨基酸的补充,不能帮助改善可能由于维生素缺导致的情况情况。故而建议日常饮食注意充足的蔬菜、水果搭配适量的鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等食用。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,容易头疼、疲劳, 考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状,建议要注意缓解压力。
意见建议:建议您要注意休息,保证充足睡眠时间,良好睡眠质量,注意饮食清淡,多食用蔬菜水果, 多喝水。
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杨芹 医师 沈阳市中环中医院内科 二级甲等
擅长:高血压·糖尿病
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问题分析:你好,根据您的症状描述来看,症状可能属于偶发头痛及乏力困倦的症状表现,可能与疲劳过度或精神紧张所致的脑血管痉挛有关,需要进一步明确病情。
意见建议:你好,建议您去中医院内科就诊,可以查脑彩超及血常规以明确病情,平时注意适量休息,清淡饮食。
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相关问答

这种药物的作用主要是有综合调理机体机能,增强免疫力的。主要的原料是配合人体所需多种维生素、微量元素,保持人体营养平衡,有效增强机体免疫,口服迅速在胃肠道溶解吸收。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

该口服药的作用与功效是,蛋白质的组成单位,人体内的氨基酸一共约有20种,其中有12种非必需氨基酸,8种必需氨基酸。增强人体的免疫力。可以合成组织蛋白质,为机体提供能量。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

氨基酸口服液是补充蛋白质的,是没有副作用的,是可以适量服用的,某些氨基酸当然还能起到提高免疫力,促进消化等作用的,保持良好心情。可以吃,补充蛋白质,加强营养,增强体质,增强抵抗力。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

适合这个药物的人包括免疫力低下者,因为它具有综合调理机体功能,增强免疫力;因为可以改善各种疾病所致蛋白质缺乏症;重症引起的机体衰竭;肝功能不全者,可以护肝保肝。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

扁平足很有可能是容易疲劳骨折的。
扁平足者是由于身体足弓发育不良而发病,但足弓主要功能是分散减轻机体缓冲力,承受力。且扁平足者可造成足部受力不均,长时间慢性疲劳过度,可导致柘趾筋膜、骨头等部位出现过度疲劳损伤。所以对于患有扁平足的人来说首先要注意自己是否有压力性足底痛或者是关节疼痛。最好到本地公立医院骨科门诊患者中,由医生查身体,拍电影看,通常穿着宽松平底鞋垫矫气垫鞋垫,劳逸结合,适可而止地进行活动或锻炼,返乡后进行局部物理治疗,以减轻疲劳损伤。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。