月经不调需要去正规医院治疗，平时多注意生活习惯，这与长时间的情绪低落难过可能会导致内分泌失调，进而影响月经，需要尽量调节控制情绪，可以选择具有疏肝解郁功效的药物，调节一下情绪来改善月经，否则可能会导致痤疮，心理性疾病等。
如果确实是月经不调，单纯用艾草效果也不是很好。来月经2一4天，去诊所抽空腹血查性激素六项，根据检查结果，选择药物调理一段时间。如果是青春期出现的痛经，大多是原发性痛经，是由于子宫内膜中含有的前列腺素高造成的。继发性痛经大多发生在成年以后，可能是由于子宫内膜异位或者子宫腺肌症造成的。
月经不调闭经可以服用中药进行调理。治疗期间要多休息，避免一些剧烈的运动，保持良好的心情，治疗期间还要少吃辛辣食物，饮食要清淡且要有营养。保持充足睡眠，注意个人卫生，一段时间后会逐渐好转的。
吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，起居，调节情绪等。还有就是要注意心理疏导和卫生保健。经过一段时间的自我调节，应该可以过渡到正常的月经。
月经不调是因为生气、精神压抑、由于下垂体释放激素异常导致，或者是临近经期到冰冷地区游泳或洗冷水澡，也可能是内分泌失调所引起的。月经不调通常指月经量过多或过少、时间过长或过短。
月经不调可以用药物治疗。药物治疗可以使用中药，也可以使用西药，还可以中西药结合。平时要吃些滋补性的食物，用来补血和补铁，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当多做些运动，注意休息，不要熬夜。
