瘦子该如何快速增肥呢?

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瘦子该如何快速增肥呢?
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王惠 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:股骨头坏死,腰椎病,坐骨神经痛,颈椎病,骨关节炎,...
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指导意见:如果身体过瘦,可以通过适当加强营养,应进行适当的体育功能锻炼,这样形体会更加健康完美。
相关问答

瘦人快速增肥可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品,有增肥作用。不过病理性消瘦,要先去除病因,才能增肥。同时也要适当的增加体育锻炼,促进血液循环,帮助消化,增进食欲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

瘦人糖尿病的增肥方法如下:
1、瘦人可以多吃淀粉和脂肪含量高的食品,有增肥作用。但病理性消瘦,可先消除病因,再增加肥胖。慢性腹泻可导致营养成分流失消瘦,需要乳酶生.健胃消食片等药物辅助治疗。
2、一型糖尿病可引起葡萄糖丢失和利用障碍,导致消瘦,需要胰岛素控制血糖。
3、甲状腺功能亢进可导致机体代谢增加,多食消瘦,需甲强龙等药物治疗甲状腺功能亢进。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压它主要有以下几个因素导致一方面就是遗传因素,因为很多研究发现,父母均患有高血压的家庭,他子女的发生高血压的几率明显高于没有高血压病史的家庭,另一方面就是环境因素,包括人们的饮食,生活习惯,生活方式等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

身体逐渐消瘦预示可能同时患有其他疾病,首先应该先检查身体,查明消瘦的原因,若存在其他疾病应积极予以治疗。尽早使用胰岛素治疗糖尿病。胰岛素注射治疗在降低高血糖的同时还可以纠正代谢紊乱、促进合成代谢,有助于恢复体重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以通过运动的方式,比如做扩胸运动能丰胸,同时也可以减掉胸部周围的脂肪,同时也可以塑形。或者是将双手伸出来呈直角状态,然后前往后划圈,手臂要伸展开,每十个为一组,每天做五组,这样长期坚持下去,胸部的肉就会变得很紧。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

生姜快速瘦肚子应该使用生姜水擦肚子,将煮过生姜片的水放凉,用纱布蘸过涂抹在肚子上,可以达到燃烧脂肪的目的,坚持做下来是可以瘦肚子的。喝生姜茶,在上午或者下午喝一杯生姜茶,可以达到瘦肚子的目的,但是需要坚持下来。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病