您好!!!我老婆刚生小孩,能不能吃青菜炒

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您好!!!我老婆刚生小孩,能不能吃青菜炒牛肉啊??谢谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:可以,建议注意控制火候,避免青菜中维生素的过多流失。由于哺乳期需要营养素增加,建议日常注意充足的蔬菜、水果,以及充足的优质蛋白类食物鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等,以及适量的动物肝脏补充。不要饮用肉汤、骨头汤、鸡汤等中主要提供能量的汤类,避免肥胖的出现。、
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于清慧 护士 陵县中医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症,夜惊
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问题分析:你好,很高兴为您解答,当然可以吃青菜炒牛肉啦。
意见建议:产妇不一定非得大鱼大肉,建议清淡饮食,多喝汤水,多食蔬菜水果避免便秘。但禁忌辛辣生冷寒凉油腻等刺激物。
相关问答

肾结石的人是可以吃青菜的,要多吃其它的蔬菜,如花菜,空心菜,黄芽等,还可以多吃水果,如苹果,西红柿,橙子等,不能吃太过油腻,不能吃动物的内脏,烧烤油炸类的食物,要多饮水,多运动,按时休息。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孕妇是可以吃银青菜的,吃银青菜可以促进胎儿的骨骼和牙齿发育,有助于孕期降火,提高孕期的免疫力,预防孕期便秘。银青菜的营养价值是很高的,比如富含钙质、铁元素、维生素k等营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

坐月子可以吃青菜的,如甘蓝、菠菜、青椒、芥蓝、黄瓜、高丽菜等,这类青菜都含有丰富的维生素,矿物质及膳食纤维。产后都是需要补充的,也能增强食欲,对眼睛和肝脏都有好处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在怀孕期间可以适量吃枸杞,枸杞含有丰富的维生素和微量元素,能够提高身体的免疫力,起到抗病的能力,具有延缓衰老、美容养颜的作用,含有丰富的钙、钾、钠、镁、锰、铜、锌等微量元素。枸杞具有抗疲劳,补充营养的作用,但是不能吃得太多,如果吃得太多,会容易导致上火,导致肝火旺盛,会容易引起便秘的现象,特别是在怀孕中后期会压迫直肠,引发痔疮。在这期间应该适量的均衡营养,搭配饮食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇在怀孕期间不可以吃田螺。虽然田螺含有丰富的蛋白质,有清热利水的功效。但是田螺中含有寄生虫,细菌含量也很多,不易清洗干净,孕妇如果常食用容易引起食物中毒,对母体和胎儿的健康都不利。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

口服中药的时候是可以吃玉米的,玉米一般是用来做主食用的,比如可以做玉米面大饼,玉米面糊糊,还可以与面粉搭配做玉米面,不仅有润肠通便的作用,还能利水消肿,利湿退黄,还能降血压,食用后不会与中药的成分发生冲突,不会影响药物的治疗效果。但口服中药期间要忌口,比如不吃辛辣以及生冷寒凉的食物,不要吃肥甘厚腻以及鱼腥等发物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。