大便先干后稀，考虑有便秘的表现，便秘一般是由于饮食结构不合理，或者自身胃肠功能不好、胃动力不足或者肠道蠕动慢所导致，在饮食上注意多吃鱼、虾、蛋以及豆类制品等容易消化的食物，忌食生冷、油腻、刺激以及辛辣的食物。
大便溏稀是中医术语，意思是排便并没有不成形，像家鸭代谢的排泄物一样十分稀，可以根据用药治疗。大便溏稀的缘故有很多，例如外受湿邪、寒邪、暑邪等，以及饮食不洁等，饮食不洁，吃太多的冰激凌、冷饮等也会导致。此外，患者精神过于焦虑、心浮气躁、身体太累、年纪大通常也会造成。患者大便溏稀的发生可以根据中药相互配合药物治疗，实际效果更强。
大便稀粘稠可能是以下原因导致的：
出现大便稀粘稠主要是因为肠道感染引起的，一般不用过于紧张，可以口服阿莫西林等抗炎的药物，避免食用辛辣刺激性的食品，避免引起肠道粘膜过敏；第二种是因为饮食方面的原因，所以在这段时间内尽量避免食用高脂肪的肉类，比如脂肪含量高的肉类，多食用一些新鲜的果蔬，多做运动，避免过度的疲劳。
一般情况下，最近大便稀的原因较多，具体如下：
最近大便稀可能是肠炎的表现，可使用西米替丁等药物进行治疗；最近大便稀也可能是腹部着凉引起，一般注意保暖即可；最近大便稀还可能是肠胃功能紊乱导致，建议保持规律作息，多喝热水。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
通常来说，大便稀的原因有肠道菌群失调症、胃肠功能紊乱等。
肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约、互相依存，如果肠道菌群的正常生理组合被破坏，可能会产生病理性组合、引起临床症状，即肠道菌群失调症，主要表现为腹泻、腹胀、腹痛、腹部不适等，所以可能会导致大便稀。
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等，也可能会导致大便稀。
一般情况下，大便稀吃富含粗纤维的食物好。具体情况分析如下：
大便稀不成形时，可以多吃一些富含粗纤维的绿色蔬菜，比如芹菜、菠菜、胡萝卜等。大便稀不成形可能是肠道蠕动功能比较活跃的一种表现，平时要避免食用辛辣、刺激性的食物，避免过度刺激肠道，导致大便不成形。出现大便稀的情况，患者也可以服用一些调节肠道菌群的药物，比如乳酸菌、益生菌等。
