中度高血压比较严重。
中度高血压是指血压收缩压在160-179mmHg，舒张压在100-109mmHg之间。中度高血压还会导致心脑肾等器官的损伤，建议到心内科进行降压治疗，如果病情加重，可能会有生命危险。日常生活中要注意低盐、低脂肪的食物。不能吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也不能吸烟、饮酒。平时多吃些芹菜，注意合理的生活习惯，不要熬夜。
一般来说，中度高血压应当采取以下措施。具体分析如下：
如果出现中度高血压的情况，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下使用比索洛尔、呋塞米、美托洛尔等药物进行治疗，从而帮助缓解不适症状。以免病情延误，导致加重病情或恶化。
日常生活中，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。
中度高血压如果不进行规范治疗是有危险的。
中度高血压是指血压收缩压在160到179毫米汞柱之间，舒张压在100到109毫米汞柱之间的状态。如果没有规范的服用降压药物治疗，长期处于血压升高的状态，会引起肾脏的损害，出现肾功能衰竭以及尿毒症，严重的需要肾脏移植治疗。心脏方面会引起冠状动脉粥样硬化性心脏病以及心力衰竭现象的发生，严重会引起急性心肌梗死，危及患者的生命安全。
一般情况下，中度高血压是指二级高血压，指收缩压在160-179毫米汞柱，舒张压在100-109毫米汞柱。
高血压根据数值可以分为一二三级。收缩压在140-159毫米汞柱，舒张压在90-99毫米汞柱，为一级高血压；收缩压在160-179毫米汞柱，舒张压在100-109毫米汞柱，为二级高血压；收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱，为三级高血压。
日常生活中，患者要保持轻松、愉快的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。
中度高血压和重度高血压主要通过患者的血压水平来判断。
舒张压高于105mmHg，低于115mmHg就是属于中等程度的高血压。严重高血压的患者的舒张压超过115mmHg的高血压.严重的高血压属于急进型恶性高血压。中重度高血压并不是所有的靶脏器都有损伤，但是如果血压不能得到很好的控制，就会影响到靶脏器。
中度高血压该吃降血压的药物。
具体用药需配合病症，在临床医生指导下，选用合适降压药物，使血压得以顺利控制。对于患有高血压病的患者来说，如果出现了不稳定或者突然发作的情况就应该及时就医，根据病情采取不同的治疗方式。由于高血压一经诊断后，就不可能得到彻底根治，只有用某些药物才能使血压顺利地得到控制，血压控制稳定才能降低部分并发症。对于患有高血压病的患者来说，应该积极治疗和管理好身体情况。平时适当运动，饮食宜清淡、不吸烟、不饮酒。
