通常情况下，手背出现疼痛感觉好像是筋疼，可能是劳损、乳酸堆积、炎症造成的。
如果是劳损，应当注意手部的保暖、放松，避免受凉，如果是乳酸堆积、炎症造成的，也可以用暖水袋热敷，能够有效的增加局部血液循环，促进炎症和乳酸等代谢产物的代谢和吸收，必要时可以口服尼美舒利、布洛芬止痛。
建议患者适当参加体育锻炼，增强自身体质，比如太极拳、散步等，平时也需要做好情绪管理，避免产生焦虑、紧张的情绪，保证夜间睡眠充足。
手背疼痛，可能是手部血管的血流不畅而引起的暂时性缺血，血流不畅会导致手冰凉且疼痛，可以适当多活动手臂，睡觉的时候保持良好的睡姿，避免挤压到手臂，造成血液循环不畅，也可以服用一些活血的药物或者神经营养的药物进行治疗。
胃部隐痛和后背疼痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是慢性胃炎、胃溃疡等胃病所致，最好到医院进行胃镜检查，发现有胃溃疡的情况下，还要进行呼气试验，确定有没有幽门螺旋杆菌感染，然后进行药物治疗。胃炎可以口服胃康胶囊、奥美拉唑、荜铃胃痛颗粒。平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太多的东西，要注意保暖。
肿瘤局部侵犯壁层胸膜或者后胸壁，可以引起背部疼痛。肿瘤通过血行转移，转移到肋骨后段或者脊柱椎体也可以引起背部的疼痛。有一部分肺癌肿瘤可以产生神经内分泌物质，临床上出现非转移性的全身症状，比如多发性的肌肉神经痛，也可以出现背部的疼痛。
焦虑症一般不会引起后背疼。后背疼一般是由于过度劳累导致的，可若是因为疾病等原因引起左右背疼就需要及时的治疗了。避免生活中的小细节可有效预防背疼，过度劳累，睡姿不对，坐姿不对，常用左肩部背包等，都会引起后背疼。
睡到后半夜时后背疼痛，通常为急性冠状动脉粥样硬化性心绞痛、不稳定型心绞痛、心肌缺血等症状，此时心绞痛后有向后背放射的牵涉痛情况。泌尿系统疾病，睡到后半夜时突然后背疼痛会有急性泌尿系结石，肾输尿管第一狭窄处结石诱发疼痛为主要原因。
