热水泡手不治失眠。
热水泡手能促进血液循环，达到活血的效果，能缓解手部冰凉的现象，并不能治疗治疗失眠。如果出现失眠可以睡前用热水泡脚或者喝一杯热牛奶都能够改善失眠。改掉不良的生活习惯，比如喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，白天睡觉，睡前喜欢玩手机，看视频，睡前高脂肪摄入等。可以适当的做一些体育运动，都可以很好的改善失眠的症状。
一般来说，骨折后应该通过以下方式热水泡手。
骨折后用热水泡手，一般在泡手之前应当将手部在热水表面熏蒸一段时间，热水的温度有所降低后再予以浸泡，通常浸泡15-20分钟就可以。可以起到促进局部血液循环的作用，从而有利于缓解局部疼痛、肿胀的症状。如果手部有伤口，一般骨折后不能用热水泡手，否则容易导致伤口感染，不利于伤口的愈合。
小孩子被开水烫伤后，需要根据烫伤程度来处理。
1.小孩在被开水烫伤后，仅局部皮肤烫红：需要及时使用清水对烫伤皮肤进行冲洗，降低局部温度，也可以使用冷水对局部浸泡15～20分钟左右，缓解疼痛。
2.若小孩出现的烫伤比较严重，需要及时就医：一般情况下，不建议将水泡挑破，如果水泡位于易破损部位，可以在专业医生的操作下，使用消毒针扎破水泡，使用消毒棉签擦拭水泡周围流出来的液体，涂抹烫伤药膏并进行包扎。若小孩伴随出现局部感染，需要遵医嘱配合服用抗生素类药物来进行治疗，比如阿莫西林等。
小孩在被烫伤后，家长应保持冷静，及时就医，避免局部烫伤组织受到感染而加重症状。
用温水泡脚，全身出汗有许多好处：
1、泡脚驱寒，脚不温暖容易得疾病，晚上睡觉之前泡脚可以驱寒，让身体温暖，尤其是四肢冰冷，寒意重的人。
2、预防疾病，泡足出汗能促进人体的血液循环，对预防高血压，冠心病，糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪，提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗，那就是体内的气血两虚，要尽量减少泡脚的次数，还要多吃些滋补的东西，如果必要的话可以服用中药。
脚气在医学上叫做足癣，一般情况下，用热水泡脚有可能加重足癣。具体分析如下：
用热水泡脚会导致足癣更加严重，足癣是一种皮肤癣菌感染了脚部的皮肤而导致的一种真菌性皮肤病，症状是脚部出现丘疹、水疱、脱屑、瘙痒等症状。用热水泡脚可能会加重对皮肤的刺激，容易损伤皮肤，可能会导致病情加重。患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、卢立康唑乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
孕妇可以用热水来敷腹部，但是不要太久，温度也不要太高，以免灼伤肌肤。
因为局部的高温会加速血液的流通，增加能量的使用，如果持续的时间太久，孕妇会在子宫里感到不舒服，从而导致胎儿缺氧。平时注意适当增加衣物，穿戴好鞋帽，使用室内取暖设施来防治感冒。尽量不要去人群多、通风不好的场所，以免传染上呼吸道传染病。避免接触有害的化学物质，尽量减少射线辐射。
