腰部两侧软组织疼痛的原因有腰肌劳损、肾结石、肾虚等。
通常，腰侧部位有软组织疼痛，主要是因为腰肌劳损，经常与长期的坐姿有关。肾结石、肾虚、腰椎间盘突出等都会出现。因此要到正规的医疗机构进行全面的检查，确定病因，并在医师的指导下进行相应的处理。实质病变引起的疼痛要有针对性的处理。腰肌劳损引起的症状可以通过热敷和活血化瘀的药物来进行缓解。平时要多注意多休息，不要进行激烈的活动，要做好自己的身体保护。
腰部两侧疼是肾脏疾病引起的。及时去医院治疗，没有阳性体征，是由于劳累，腰肌劳损，或是肾虚引起的。可以用一些相应的药物，避免过于劳累。平时应该注意保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
一般情况下，早上起来腰两侧后面疼考虑是肾结石造成的。
早上起来腰两侧后面疼，需要考虑是否为肾结石。肾的表面投射位于腰部后方，如果出现肾结石会造成疼痛症状，所以可能是肾结石引起的。患者平时要多喝水，避免食用富含草酸盐的食品，同时需要及时去医院进行检查，还可以多运动一下腰部，以帮助腰部的复原，能够改善病情。
后背脊椎中部疼痛有可能是颈椎病，也有可能是骨质增生，后背疼痛的原因有很多，建议还是去医院具体的治疗一下，查看究竟是怎样的原因所导致的情况。建议在这段时间内注意休息，不要做一些剧烈的运动，可以在日常生活中进行一些适当的锻炼，同时要注意生活习惯的规律和饮食的健康。
右后背中部疼痛原因有很多，右后背中部疼痛伴有局部按压疼痛，多考虑背部肌肉等软组织拉伤或者劳损引起的，如果没有局部按压痛，而与呼吸有关，考虑胸膜炎引起，如果是与呼吸无关，就检查一下胸片或者是胸部ct，看看是否有肺部炎症或者站位等引起的疼痛。
后背脊椎中部疼痛有可能是颈椎病，也有可能是骨质增生，后背疼痛的原因有很多，建议还是去医院具体的治疗一下，查看究竟是怎样的原因所导致的情况。建议在这段时间内注意休息，不要做一些剧烈的运动，可以在日常生活中进行一些适当的锻炼，同时要注意生活习惯的规律和饮食的健康。
