选择适合自己的清洁产品，油性皮肤的人不宜使用清洁性太强的产品，因为皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会分泌出更多的油脂，由此导致油腻及痘痘更加猖獗。很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。
一般来讲，粉刺也就是所谓的青春痘，是一种由毛囊皮脂腺引起的慢性反复炎症性皮肤病，属于痤疮的范畴。痤疮是由后天和后天两种原因引起的。多基因遗传是先天原因。男性激素水平升高、痤疮丙酸杆菌感染、免疫功能异常、毛囊皮脂腺导管角化异常、饮食不合理（多吃辣椒、油炸油腻、高脂、高糖）、作息不规律、熬夜、精神紧张、压力大等。
一般情况下，早上起来脸上很多油可能是皮肤清洁不到位、皮肤油脂分泌旺盛等原因引起的，具体内容如下：
如果患者在晚上没有洗脸就睡觉了，则晚上脸部没有得到清洁，可能出现早上起来脸上很多油的情况；如果患者身体内分泌紊乱，会导致皮肤油脂分泌旺盛，也会出现早上起来脸上很多油的情况，建议患者平时做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
一般情况下，脸上老是反复长痘可能是以下原因导致的：
青春期的时候，患者体内的油脂分泌过多，体内水油不均衡，体内的油分积累太多，如果不及时清洗，会造成毛孔阻塞，从而导致脸上老是反复长痘。人体的激素失衡会造成体内的各种成分失衡，从而造成体内的水油失衡，从而造成脸上老是反复长痘。患者这时应该做好脸上的清洁工作，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后就会发现皮肤明显改善很多，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥。滋润霜也要注意使用，随身带一支补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法。
痘痘指痤疮。粉刺是痤疮的一种类型，是一种比较轻微的痤疮，主要包括开放性粉刺和闭合性粉刺。
痤疮主要是由于皮脂腺分泌过多，淤积在毛囊中无法排泄，皮脂腺分泌过多，与自身的内分泌失调、饮食、生活习惯等因素有关。经常熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物，或者是不干净的皮肤，都可能会造成痤疮。
如果经常长痤疮，建议及时就医诊治，控制病情。
