外阴唇长脓包白带多可能是有炎症，多是细菌或者真菌感染引起的。用外用消炎洗剂清洗外阴，看中医吃中药也行。去医院妇科检查，化验一下白带。明确诊断，积极治疗。治疗期间暂停性生活，饮食忌辛辣。平时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
患者如果日常不注意私处卫生，让私处长期处于闷热、潮湿、有污垢的环境，或进行性生活时没有注意清洁，都可能会造成阴道有细菌感染，引发阴道炎症、尖锐湿疣等疾病。
除了内侧不光滑，有颗粒感，还可能伴随有阴道分泌物异常、红肿、瘙痒等不适症状。所以患者应及时就医诊治，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗，抑制细菌繁殖，改善阴道环境，起到消炎杀菌的效果。
是有外阴炎症或者是有阴道炎症可以去医院做一个常规检查，和一个白带常规检查，在根据检查结果看是否需要治疗或者采取何种治疗。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
排出蛋清白带后一般就已经排卵。
卵巢在排卵时会影响自身激素水平，从而会伴随不适的症状，比如小腹坠胀、腰酸、胸胀等症状，属于正常生理现象，不用过于担心，且不用进行治疗。白带量增多，且颜色呈蛋清样，也不能完全确定为已经排卵，可能是自身患有妇科疾病引起的。可以通过观察白带的形状、气味进行判断，也可用排卵试纸进行检测。
阴唇内侧反复起小疙瘩，而且是最对称的长，但是没有瘙痒的感觉，很有可能是由于阴道的细菌比较多而感染引起的，有可能是过敏引起的，也不能排除假性湿疣引起的，假性湿疣与阴道炎有关。都很难自行恢复的，平时要注意个人的清洁卫生，内衣内裤尽量手洗，而且要每天都进行清洗阴部。做好生理卫生，内裤用开水烫，使用符合卫生标准的护垫，保持阴部清洁。
通常来讲，当出现蛋清样白带2-3天左右就会出现排卵。
这时由于体内激素水平的改变，会导致宫颈粘液的稀薄，这有利于精子通过宫颈进入宫腔，到达输卵管，与卵子进行融合。因此，如果打算怀孕，可以在蛋清样白带的情况下进行性生活，这样可以增加怀孕的机率，因为精子在进入阴道后会在2-3天内存活，在排卵之前，精子会通过阴道进入输卵管，等待卵子排出，然后与卵子融合，形成受精卵。