我晚上睡不着食欲不好贫血

失眠不会引起贫血。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，虽然失眠不能引起贫血，但是贫血可能会导致失眠，患者还可能会出现头痛、眩晕、记忆力减退、注意力不集中等中枢神经系统症状，主要与贫血导致的脑组织缺氧有关，同时也可能与失血导致的血容量不足和血压降低有关系。如果患者因贫血导致失眠症状比较严重，同时伴有乏力、心慌的不适，建议到正规医院就诊。

人如果贫血会导致失眠，影响睡眠质量，贫血后造成脑缺氧，大部分也会感觉犯困。老年人的睡眠会受很多因素的影响，需要到心理科或精神科检查是否和贫血有关。轻度贫血对睡眠影响不大，重度贫血对睡眠会有一些影响。

长期失眠不会导致贫血。
最常见的原因是营养性贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料。可以通过补充叶酸片、维生素b12片、铁等来治疗。可以选择对胃肠道刺激小的维生素C。饮食中多吃新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜瘦肉主要有红肉、牛羊肉、动物肝脏等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等。还要定期查血常规，看看贫血是怎么纠正的。贫血纠正后，应继续口服补铁，一个月左右可达到有效的铁储备。

贫血可能会导致失眠。
贫血是外周血中红细胞总数低于正常的一种临床综合征。贫血是许多贫血疾病中可见的症状。发生贫血时，人体的中枢神经系统得不到足够的氧气，就会出现一系列的中枢神经系统症状。人体的脑细胞对缺氧的症状最为敏感，患者会出现头痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、健忘等症状。所以贫血患者可能会出现失眠的症状，尤其是长期严重贫血的患者，失眠的症状可能更容易出现。

贫血是会导致失眠的。同时贫血也会导致心悸、胸闷、气短、疲劳。如果是严重贫血还会引起心、脑、肾的其他变化。贫血需要进一步检查是什么造成的贫血，并积极进行治疗。平时可以多补充营养，多吃蔬菜水果，适当的锻炼增强体质。

贫血会影响失眠。
当病人贫血时，中枢神经系统会缺氧。由于脑细胞对缺氧症状比较敏感，患者会出现一系列脑缺氧症状，如耳鸣、失眠、头痛、头晕、健忘等。当患者贫血症状严重时，会影响患者的生活和情绪，会导致患者睡眠质量下降，引起失眠。想要改善贫血症状，首先要治疗贫血的病因。当贫血症状改善后，失眠症状也会得到改善的。