你好，我这两个月来自从流产后在家休养大便就没恢复正...

流产后注意补充铁和蛋白质，可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物，如小米粥类。要多喝一些营养汤剂，如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等。

无痛人工流产后需要休息2周，术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

流产后子宫壁薄一般3个月左右，能恢复正常。
做人流手术时后，会对子宫内膜进行刮除，导致宫腔变薄。通常来说，在流产后3个月内，子宫壁会逐渐愈合。而切除的次数太多，会导致子宫内膜的永久损坏，术后的子宫很难恢复到原来的状态。女性同房时要注意做好避孕，不要过多地进行人工流产。
患者平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。

流产后出现阴道流血十日以内就会完全消失。
人流后的大出血是根据每个人的不同而有所不同，有些病人在做完手术后，会出现少量的失血，有些病人在做完手术后，会出现一些褐色的淤血，有些病人在术后一周内流血不止，这是很常见的，但是如果流血的次数多于平时的次数，或是连续的流血时间很久，则是不正常的。要及时去正规的医院进行治疗，以免影响身体健康。

流产后是否容易怀孕，需要根据个人体质来判断。
人流后的身体状况很好，在没有避孕措施的情况下有性生活，可能会怀孕。但一旦发生了宫腔炎、子宫内膜受损、输卵管感染等并发症，都会导致妊娠的发生。因此，要想预防人流对怀孕造成的不良后果，可以选择安全的避孕措施，例如安全套、短期避孕药等，尽量不要用人工授精来避孕，以免造成不必要的伤害。

流产后症状有阴道出血、腹痛等。
人流后最常见的表现就是流血，部分患者可能会出现腹部疼痛。患者流产后出现出血的情况，要密切关注出血的情况，如果在半个月内出血减少，逐渐停止，这是造成的情况。但是如果出血突然忽多忽少，持续时间长达两周，或是大量的阴道出血，需要及时的检查，及时就医，检查是否有残余的情况。
平时应该注意营养均衡，适量吃豆牛肉、酸奶、猪肝、鹌鹑蛋等优质蛋白；适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动。