我现在怀孕3个月，孕妇用什么沐浴露比较好啊
孕妇晚上10点前入睡为佳，孕妇睡眠时间要比正常人多，每天晚上至少要睡8个小时，而且每天中午至少要保证一个小时左右，但是不要睡得太久，以免影响夜间睡眠。
只要起居有节即可，最迟入睡时间不应超过23:00，这是因为人们熟睡时间为23:00~4:00，而且每天必须至少维持8小时睡眠，孕妇起居有节直接关系着婴儿的健康成长。
如果怀孕期间出现高血糖，可以到正规的医院进行全面的化验，并根据具体情况进行调节和调整。孕妇体内的血糖会对宝宝的生长造成一定的负面作用。高血糖的女性要定期进行产检和各种体检，平时要注意控制饮食，少吃高糖的食品，多食用一些富含维生素的蔬菜。早上最好不要食用小米粥。建议平时多饮用不含糖的纯奶，早上吃一个鸡蛋、包子等，能有效补充营养。
孕妇可以喝艾草茶或者荞麦茶。
一般来说是不建议孕妇在孕期喝茶的，只是如果孕妇在孕期实在想喝，是可以选择艾草茶以及荞麦茶的。艾草茶比较适合在怀孕前身体素质较好的女性，或者是比较造热的女性，怀孕后比较怕热，那么就可以选择喝艾草茶，荞麦茶的话比较适合在怀孕后出现怕冷的女性，或者说是脾胃虚寒的孕妇。
在怀孕期间需要注意饮食搭配，以保证胎儿的发育。
孕妇的晚餐通常食用以下食物会比较好：
通常情况下，女性在怀孕后由于胎儿的生长发育所需要营养物质比较的，所以孕妇在怀孕期间的饮食应该多样化，注意饮食营养的均衡全面。晚餐在一日三餐中是非常重要的一餐，在晚餐中最好食用注释，如米饭、面条、水饺等，最好荤素搭配，可以选择一些容易消化和吸收，富含多种营养的食物。
通常情况下，患者用沐浴露洗龟头是不对的。沐浴露属于洗涤剂，有些是酸的，有些是碱性的，对龟头会有刺激作用。
并且龟头的皮肤是很脆弱的，如果长期被这些洗涤剂所刺激，很可能会引起皮肤变薄、过敏，从而引发炎症。如果使用沐浴露的时间过长，会造成皮肤干燥、脱皮、瘙痒、刺痛、甚至是红斑，因此要避免使用。如果要清洁龟头，建议每日用热水冲洗。
孕妇最好是在怀孕的时候饮用白水，可以帮助人体排出营养物质，同时也可以促进细胞新陈代谢和能量转换，保持体内的电解质。不过有不少怀孕妇女不爱饮用，可以用来泡茶，可以缓解疲劳，缓解压力，缓解怀孕的不适。
还可以用菊花来泡茶，具有清热解毒、舒缓心情的作用；八宝茶也是一种很好的饮品，能够改善大脑，提高人体的抵抗力，对于怀孕期间的女性来说，是很好的饮品。