柏子养心丸治疗失眠的效果很好，主要是用于治疗气血亏虚所引起的失眠，就是身体虚弱所引起。柏子养心丸的功效是补气、养血、安神，在临床中经常用于治疗身体虚弱导致的周身怕冷、心慌、易被打扰、易惊恐，还会出现失眠、多梦、健忘等精神症状。
一般来说，安神失眠中药不能长期服用。
失眠大多是与生活上的压力和工作上的压力有关，可能会引起夜间睡眠的质量下降、不好。通常安神失眠中药不能长期服用，因为有一些安神中药的成分中含有朱砂，长期服用会导致重金属中毒，可能会给失眠患者带来不必要的伤害。
建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
失眠可以喝合欢茶、龙眼冰糖茶、菩提茶这三种茶。人们除了通过饮茶之外，晚餐也需要清淡，饭后散步等，这样也能拥有好的睡眠。同时在入睡之前不宜思虑过度，否则往往造成出现失眠症状。
莲子是饮食疗法的一种，具有镇静作用，几乎没有副作用，效果也比较慢，治疗期间也比较长，头痛、失眠比较强的情况下，我们建议选择一些药物来进行对症治疗。能入睡的莲子在百合中吃得很合适。
失眠是可以治好恢复的，可以根据失眠的程度，确定不同的治疗方案。平常应该养成良好的睡眠卫生习惯，白天睡眠时间最多不超过一小时，白天可以进行一个助睡眠的保健操。
失眠患者可以怀孕。
对于偶尔一两次的失眠尽快调整好身体，对怀孕没有太大的影响，因为可不可以怀孕，主要是由子宫，卵巢以及排卵的情况来决定，与失眠没有太大的关系。但是，如果是长期患有失眠症的患者，可能会有情绪精神的异常，另外还有气血亏虚，还有失眠也可能会影响卵子的质量，导致排卵的异常，造成身体免疫力的下降，严重的患者还会出现抑郁症，但是怀孕是需要一个健康的身体，因此如果是长期失眠的患者，首先应调理好自己的身体，治疗失眠后再备孕，母体的健康对胎儿的生长发育都有很重要的意义，身体和心理的健康才能更好地备孕，怀孕。
