通常情况下，肚脐左边痛可以通过口服药物、热敷等方式缓解。
肚脐左侧是肠子的部位。如果腹部左侧有腹痛的症状，可能是由于肠胃功能失调、腹泻、便秘等原因引起的。如果是这样的话，可以选择热敷，也可以在医生的指导下服用匹维溴铵，山莨菪碱片等解痉止痛的药物。长期反复的疼痛需要做肠镜检查，以确定是不是因为肠息肉，肠道肿瘤等器质性改变导致的。
左边腰痛是由于长期长时间坐位不活动或弯腰工作，造成腰部肌肉持续性收缩，时间过久后就会使肌肉僵硬、筋膜水肿形成无菌性炎症，产生疼痛。如果是单侧疼痛为主，是由于坐姿不正，好偏于一侧，使双侧肌肉用力不均衡。
患者有腰部两侧酸痛的症状后可去医院骨科进行咨询、检查和治疗。如果没有任何异常，则需要进一步去进行诊断和治疗。通常腰部两侧酸痛多发生在腰部肌肉筋膜劳损或有着凉的现象，及受伤后处理不完全所致，可引起腰部两侧肌肉筋膜痉挛、水肿、疼痛，尤其是长期弯腰活动和寒冷后，疼痛症状尤为突出。这种时候患者需要及时进行对症治疗和护理，才能缓解腰痛症状。
因此发病后必须加强保暖工作，更可躺在床上，有明显症状的可施以热敷、理疗等，必要时施针灸，推拿之治疗，以促使腰部酸痛之症状缓解康复。
腰两侧疼痛，这是因为软组织受损引起的，与长时间的受冷和工作有很大的关联。一般是在弯腰劳动之后疼痛加剧，经过一段时间的休息，可以减轻疼痛。可以用推拿和针灸来缓解腰腿的疼痛。腰两侧疼痛的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下口服消炎镇痛药物来缓解疼痛，如果是肾结石导致的两侧腰疼，可以在正规医院，通过微波理疗、活血化瘀药物治疗等方式进行治疗。
放射痛是指某一神经根或起始阶段受到病理刺激而引起的沿着神经走行和分布造成的疼痛。牵涉性痛在临床非常多见。是由于内脏病变刺激内脏的痛觉传入纤维，通过交感神经干和交通支进入后根和脊髓，又将刺激扩散到该段脊髓和神经根所支配的皮肤、筋膜等组织，并产生疼痛、压痛和感觉过敏。反射痛也称为扩散痛，是相对于局灶痛而言。局灶痛即是指病变局部的疼痛，当局部肌肉、韧带、关节囊等组织受到损害在病变局部引起疼痛。
