消除痱子的方法有：首先可以用温水清洗，注意不要抓挠刺激，避免潮湿，保持干燥清洁，外用点去除痱子的药膏或者药粉，注意局部卫生，经常用温清水擦洗身体有利于恢复，日常饮食要清淡，适当吃一点水果汁之类的。
天气热心跳会加快的。因为天热时会使血管扩展，血液循环加快，为了满足生理上的需求会出现心跳加快，所有可以导致血液循环加快或者机体需血增加的行为都会导致心跳加快。
天气热了出现了头痛是由于轻度中暑的原因导致的。也要排除是不是由于偏头痛发作或者是血压增高的原因引起的。还是检查血压看看。平时尽量多喝些汤类粥类的食物。
冰淇淋是一种适合夏天吃的冷食，炎热的天气，吃冰淇淋可以带来冰凉的感觉。因此，很多孕妇喜欢吃冰淇淋，但冰淇淋其实是不好的食品，适量食用是可以的，天天吃就不好了，特别是怀孕9个月，马上就要生产了，出现意外就麻烦了，必须停止食用。吃太多的冰淇淋会伤害肠胃，影响营养的吸收，造成腹泻，如果严重会影响胎儿。
如果宝宝本身皮肤的免疫力比较强，穿尿不湿之后没有任何刺激性反应是没有问题的，但是需要注意的就是因为本身夏天就比较闷热，加上尿不湿的透气性比较差，有可能会导致一些接触刺激因素导致的尿布皮炎，一旦出现一些红色的丘疹或者是瘙痒症状，就不要再选择使用尿不湿。
