小孩缺铁会有皮肤苍黄、面色苍白等症状。
小儿缺铁主要表现为皮肤苍黄、面色苍白、食欲减退、拉肚子、精神不集中、生长缓慢、四肢冰冷、面无表情、食欲不振等。日常生活中要注意多吃富含铁的食物，如猪肝、蛋黄、碎肉、动物血、胡萝卜等，同时还可以配合铁制剂进行补充，比如右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。
缺铁就会出现头晕，有的时候呼吸不畅通，四肢乏力，因为如果体内缺铁就会造成血液运输的氧气就会不足，平时饮食需要吃一些含有铁的食物。平时多吃含铁丰富的食物，动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣等食物。缺铁的小儿在食补同时建议搭配服用铁之缘片，提高微量元素铁的吸收增加营养摄入。
孕期缺铁对胎儿的影响如下：
缺铁性贫血对孕妇会引起头晕，胎儿生长受限、早产、营养不良的表现。对宝宝会造成远期影响，比如最常见会造成学习能力下降、认知障碍、多动症，严重则会引起生长发育迟缓，影响智力。缺铁性贫血是孕期常见症状，孕期孕妇生理性出现血液稀释，是为分娩做准备，常见的原因是缺铁，缺铁引起贫血时还会在临床工作化验铁蛋白。
一般来说，孕晚期缺铁对孕妇和胎儿都有着重大的危害，容易导致胎儿的生长发育出现问题。具体内容如下：
孕晚期缺铁可造成胎儿慢性缺氧，引起胎儿发育迟缓，并可引起新生儿贫血。对孕妇而言缺铁严重会容易感觉到头晕疲倦、心慌胸闷等症状。
建议平时要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
宝宝缺铁的症状主要有皮肤粘膜苍白，以眼睑、唇、口腔粘膜及甲床明显。有的孩子会出现食欲减退，出现异食癖，如吃墙皮、煤渣、纸屑等；可有呕吐、腹泻，反复的口腔炎、舌炎，严重者可出现胃炎、吸收不良等；有的孩子会出现神经系统症状，如烦躁不安，精神力不集中，记忆力减退，智力低下等。此外，缺铁会引起免疫功能低下，出现反复感染。
怀孕缺铁对宝宝会产生以下影响：
如果女性在怀孕期间出现了缺铁的情况，若是缺铁的情况较轻，那么就不会产生什么不适情况，但如果是严重的缺铁，那么孕妇就会出现血红蛋白合成减少的情况，从而也就会使得胎儿出现缺氧、发育迟缓、胎停等情况，所以在出现缺铁的情况就可以通过使用亚铁片等药物或吃动物的血液制品、动物肝脏等方法来起到补铁的作用。
