加强体育锻炼，增强体抗力耐寒力差的小儿易患呼吸道感染。如果孩子平时很少参加户外活动，缺乏必要锻炼，身体状况往往比较差。体育锻炼能加速血液循环，促进新陈代谢，增加肺活量，提高身体对外界环境的适应能力，增进对疾病的抵抗力。要让小儿经常到室外活动，充分晒太阳和呼吸新鲜空气，是预防呼吸道感染的好方法。
寒性体质的人，一般主要表现为平时怕冷，即使是夏天，也感觉手脚发凉，同时一吃凉的东西就会出现腹痛、腹泻的情况。寒性体质的人，根据中医理论考虑属于阳虚，多属于脾肾阳虚。寒性体质不是疾病，但是容易引发患病。
感冒发热后口鼻生疮，是病毒感染引起的，可能是单纯疱疹感染，单纯疱疹的临床特征为皮肤黏膜成簇出现单房性的小水疱，主要发生于面部或生殖器等局部，全身症状轻微建议多喝水，避免进食辛辣刺激性食物及海鲜食物，戒烟酒，可以使用阿昔洛韦乳膏等药物治疗，请在皮肤科医生指导下诊断治疗。
怀孕以后出现孕吐的现象，主要是与个人的身体有一定关系，与体质好坏是没有影响的。孕吐主要是受到体内激素水平和个人反应程度来影响，有的人比较敏感，孕吐会比较严重一些。
天冷容易感冒喘气较重不一定是哮喘病。天气寒冷的时候，由于增减衣物不及时出现感冒的情况是比较正常的，是机体对气候变化的正常反应，当感冒比较严重时，或者合并有肺部感染的情况，就会导致喘气比较重，这并不是哮喘病的特异性表现。如果是哮喘病，患者会表现出比较明显的喘鸣音，有利于和其他呼吸道疾病进行鉴别，无法确定时，也可以到医院进行胸部CT或血常规检查来明确诊断。
一般情况下，宝宝容易感冒可能是以下原因导致的：
免疫力低下、容易着凉、维生素A、微量元素等都会导致宝宝容易感冒，可以服用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、鱼肝油滴剂、狄巧钙等药物进行治疗。在日常生活中要注意荤素搭配，多食用蔬菜和瓜果，避免偏食，少食用鸡精和味精，多晒日光浴；还可以通过服用斯奇康、服用转移因子口服液来提高免疫力，同时还可以进行微量元素检测。
