56岁的中老年妇女正常血糖应该空腹血糖小于7.0毫摩尔每升餐后两小时小于11.1毫摩尔每升。血糖明显超过了7.0毫摩尔每升，是可以诊断糖尿病的，每餐主食不要超过100克，其次适量的运动。
孕妇血糖空腹不能超过5.1g，一小时的血糖不能超过10.0g，两小时不能超过8.5g，具体分析如下：
妊娠24-28周期间，血糖控制在75g左右，空腹血糖不能高于5.1，一小时不能高于10.0,2小时不能超过8.5。超出这个范围，就是妊娠糖尿病的确诊，确诊后，饮食控制血糖还达不到标准，就要打胰岛素了。高血糖会导致胎儿出现流产、畸形等不良后果。
饱腹血糖餐后血糖不会超过9.4，餐后2个小时不会超过7.8是正常的。在没有糖尿病的时候，餐后血糖不会超过9.4，餐后2个小时不会超过7.8。在日常饮食中，可以选择含糖较低的食物，可以多吃一些绿色的蔬菜，粗纤维等。如果要找出原因，可以通过抽血来检查一下血糖，看看有没有升高。另外，对于糖尿病病人，可以通过药物进行调理，并进行适当的运动。
血糖测试不需要分白天、晚上。分为空腹、餐后2小时和随机血糖。空腹是8个小时没有热量的摄入，正常为3.9-6.1mmol/l。随机是一天当中任意时间，不管上次进餐时间，正常为4.4-7.8mmol/l，餐后2小时是第一口饭算起2小时，前后不超过5分钟，正常为4.4-7.8mmol/l.所以晩上血糖也分为空服、餐后2小时和随机血糖。
一般来说，孕妇血糖怎样算正常，需要根据实际情况判断。
孕妇血糖正常值是指孕妇的正常血糖数值，如果空腹血糖需要小于5.1mmol/L，而喝糖水后一小时的血糖是小于10.0mmol/L，两小时的血糖则需要小于8.5mmol/L。如果上述三项其中有一项超过正常值，可能是确诊是妊娠期糖尿病。
建议患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，注意多休息，早睡早起，并注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。
