想知道子宫内膜的厚度，可以做超声检查，子宫内膜的厚度不是恒定不变的，是随着女性的月经周期而发生改变。月经期，子宫内膜的厚度仅为2—6毫米。排卵期子宫内膜的厚度在7—8毫米左右。在黄体期，在8—10毫米左右。
建议月经干净以后在宫腔镜下行黏连分离手术，手术后使用黄体酮促进子宫内膜修复，观察一下。宫腔黏连就是由于宫腔操作或者同时炎症存在导致子宫内壁粘连，造成宫腔全部或部分闭塞。最主要的症状就是月经周期或者月经血改变，肚子周期性疼痛，腹部压痛或者反跳痛明显。
子宫内膜厚薄不均，没有特效的治疗方法，临床上大多对症治疗，综合调理，可用中药和西药结合调理，药物与物理疗法，机械疗法结合运用，有一些新的处理方法不能广泛的应用于临床，至今没有一种像退烧药那样立竿见影的方法来调整子宫内膜，可以还是找中医，吃中药，用中药慢慢调理，经过一段时间综合调理后，会有不错的疗效。
子宫内膜是比较厚还是比较薄是需要去医院做B超来判断区分的，子宫内膜达到1.0厘米以上，有助于孕囊着床，别的就没办法有助于怀孕了，然后平时饮食上应该注意清淡，多吃一些富含蛋白质的食物，不要吃一些油腻的食物，比如肥肉油条等油炸考类的食物。
子宫内膜不均匀意思是在经阴道超声检查下，发现子宫内膜回声不均质，具体分析如下：
子宫内膜回声不均匀可能是由子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因引起的。如果有月经紊乱、长期不育、腹痛等症状，需要做详细的检查，明确原因再进行治疗。如果女性在日常生活中没有任何不良反应，并且来月经的时候比较正常，可以先观察一下是不是生理性的。
如果宫腔只是轻度的粘连，那在阴超上就可以看到宫腔内有粘连带，或者是宫腔局部有缺损。但如果是整个宫腔都出现粘连，这时在阴超上就不能看到明显的内膜厚度，只是单纯看到有内膜线。
