医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姜泽华
医师
阳曲县中医院外科
二级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,椎间盘突出,颈椎病
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问题分析:你好,鉴于你的描述,个人认为最科学健康且不易反弹的减肥方法是在饮食和运动两方面着手,最好不要吃减肥药和行吸脂手术等。
意见建议:建议你平时多饮水,少吃零食,饮食要规律,一般早晨和中午吃得营养丰富些,晚饭相对清淡些,运动最好在早晨9点以前和晚饭后进行,瑜伽和转呼啦圈对你减掉腰部赘肉有很大的帮助。只要坚持,相信不久就可以达到你想要的目的。
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张金山
主治医师
河北省唐山市玉田县第二医院外科
二级
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析:你好,减肥是需要恒心和毅力的,不能三天热度,任何减肥产品停用后都可能反弹,减肥药物对身体有损害,可能会增肥,在最好控制饮食量,增加有氧运动的量。
意见建议::我建议,平时低盐低脂饮食,禁忌夜宵和零食,控制油腻食物的量,每天控制饮食量,每天坚持锻炼身体,比如快慢走、跳舞,练习瑜伽和健体操等,最好每天持续运动1小时以上,效果好。
王颜
主治医师
内江师院社区卫生服务中心外科
一级
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠...
已帮助用户: 140690
问题分析:您好!17岁身体正值发育阶段,注意健康且不影响发育、不反弹等的健康减肥就是控制高热量食物,加强体育运动,就会达到很好的减肥效果。
意见建议:您可以坚持跳舞、做健美操和游泳,要持之以恒。按时吃饭,不暴饮暴食,不吃甜食,油炸、膨化、肥肉、煲汤等食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,有利于腰臀部健美。
马丽
副主任医师
整形美容
擅长:全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析:吸脂手术是利用类似子宫刮匙样的器械,通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪刮碎再利用负压的吸力,通过导管将脂肪碎块吸出,以达到减肥的目的。
意见建议:吸脂减肥是一种效果立竿见影的手术方式,对于多次减肥效果不理想的患者能够取得满意的效果;吸脂减肥手术前医生会进行局部麻醉,因此手术时不会感觉到疼痛,患者不用担心。吸脂减肥对医生的技术要求很高,患者一定要选择正规的整形医院。
颜明辉
医师
整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:吸脂手术:它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水,使之肿胀,甚至出现发白,之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解,再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下,通过负压将脂肪吸出。吸脂手术精确性:采用数字信号,精确定位面部、腰部、腹部、臀部、臂部及大小腿等部位的多余脂肪.
意见建议:抽脂主要是针对局部堆积的深层脂肪,像小腹、腰部、臀部、大腿外侧等地方的皮下脂肪。对这些地方采用抽脂的方式,比较能快速瘦身成功。很多朋友在选择抽脂手术也常常会误以为抽脂之后随着身材的苗条,体重也会减轻不少,其实抽脂对体重的影响并不很大。
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任翱翔
护师
上海九龙男子医院外科
其他
擅长:前列腺炎,包皮过长,性功能障碍
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问题分析:你好,由于饮食习惯和生活方式的不同,导致脂肪大量淤积,进而导致肥胖和体重增加,如果科学减肥,这种情况是有可能发生改变的
意见建议:我建议你去正规医院或者专科医院做一个检查,然后医生会根据你的身体状况做一些针对性的治疗,同时会提出一些可行性的建议,诸如饮食习惯,生活方式方面,建议你谨遵医嘱,如果要求不吸脂的话,可能减肥的周期会长一些
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赵津京
护士
鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部的腰部肥肉的情况,这种情况可能是由于不运动形成的可以进行调整。
意见建议:给你的建进行一些跑步运动和健身都有一定的调整作用,同时也可以适当的控制好的个人饮食。