我1身高164却有130斤重,

会员60035970 17岁 已回复
我1身高164却有130斤重,我想减肥。请问黄瓜和苦瓜能加蜂蜜一起榨汁喝吗?我看了网上的一些回答,有的说可以有的说不可以,那到底可不可以呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法, 特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.
相关问答

30周胎儿没有4斤重。
通常情况下,如果胎儿在孕30周时有4斤重是营养过度的表现。一般孕30周的胎儿在3斤左右,孕33周时胎儿才应该为4斤重,足月后的胎儿一般都在5斤以上8斤以下。如果胎儿过重时,孕妈应该及时的控制自己的饮食,做到少食多餐营养均衡,以及要注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物。
建议孕妈在定期到医院进行产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

10岁女孩子身高130cm是否正常,需要视情况而定。按照儿童身高体重对照表,10岁女孩子的身高第三百分位数是128.3cm,130cm的身高已经偏离正常范围。但是如果这种情况是遗传导致的,此时10岁女孩身高130cm属于正常情况,如果是营养不良导致的,此时属于不正常的现象,会对孩子的心理和以后的就业都造成影响,所以家长最好带孩子去儿童内分泌门诊就诊。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

三岁半女童的平均身高在94.0-101.8厘米左右,体重在13.5-17.2千克左右。根据目前情况来看,孩子身高100厘米,体重18.5千克,基本处于正常范围之内。这个年龄阶段孩子体重略重是没有关系的,要继续加强营养补充,多参加户外活动,促进生长发育,定时进行身高体重监测。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕32周宝宝4斤重是正常的,既不是太大也不是太小。但是由于孕晚期胎儿体重增长可能较快,因此仍然需要适当的控制饮食以及加强活动,避免胎儿在后期生长速度过快。达到预产期时争取将胎儿体重控制在6~7斤左右,这个体重既不影响胎儿健康也有利于顺产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

刚出生的宝宝体重一般在5斤到8斤左右,不过每个孩子出生时的体重各有差异,有的孩子体重会轻一些,也有的会超过8斤体重稍重一些,刚出生的孩子6斤重是在正常范围内的,只要孩子的其他方面都是健康的,就可以不用太担心。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕34周孩子体重大约在4斤半左右,但孩子的体重也因人而异,有的胎儿吸收好,所以就会重一些,有的吸收不好就会小一些,这都不要紧。孩子发育的成不成熟不是单单看孩子体重的,可以根据胎儿发育的各个径线来判断,比如双顶径、股骨径肱骨径、头围、胸围等指标,最主要的就是前两项,34周的胎儿双顶径在8.5厘米左右,股骨径在6.6厘米左右。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮