一般来说，怀孕能喝优酸乳，但不宜过量饮用。
优酸乳是利用牛奶做原材料，有酸涩的味道，却不能算是酸奶，营养也很差，所以孕妇可以多饮用。
怀孕期间要多饮用纯乳和纯乳，其中含有大量的维生素和矿物质，长期饮用有利于宝宝的生长和生长。建议吃含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分的食物，可帮助补充孕期所需的营养，有利于胎儿的生长发育。
般来说孕妇是不能喝饮料的，因为现在市场的饮料几乎都是色素兑出来的，或者是碳酸饮料，这些都不适合孕妇饮用。如果想喝，最好就是喝纯天然、无任何糖、化学成分和添加剂的。可以在家自己榨汁，如苹果汁，橙汁等。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
孕妇最好不要喝饮料。
大部分的饮料中都含有一定的食品添加剂，孕妇如果长期喝饮料，就可能会对胎儿的发育造成影响。尤其是含有咖啡因的饮料。孕妇在怀孕期间的可以适当的多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁，以此补充身体的水分和各种营养。另外，孕妇在孕期的饮食也需要以清淡、营养为主，避免进食辛辣、刺激的食物，防止胃部出现不适。
怀孕后，温开水为上佳饮品。其次还可饮用鲜榨果汁，富含身体所需要的多种营养物质。此外孕后还可饮用柠檬茶，对于减轻因早孕反应而导致的食欲不佳食欲减退具有一定作用。
不提倡孕妇饮用碳酸饮料或含乳饮料。这两种饮料发热量大，所含营养物质不多，反而会增加孕妇体重，不利于胎儿和孕妇身体健康。
孕后饮食要讲究多样化，忌偏食和挑食方可。
偶尔地喝点伊利优酸乳是对女性孕妇本人以及胎儿发育是没有任何影响的。怀孕期间只要不吃垃圾食品就可以了，多吃一些蛋白质脂肪类的食物，多吃新鲜的蔬菜来补充维生素。定期产检。
优酸乳小孩是可以喝的。但是适合两周岁以上的宝宝。因为优酸乳属于乳酸菌饮品，两周岁以下的宝宝胃肠道功能相对来说比较虚弱，不能过早的饮用，会导致宝宝消化不良、腹痛、腹泻等症状。
